Dieses Mal erzählt uns unser Gast Larissa (@herbstleben) von den Schwierigkeiten und ihren Erfahrungen mit der Erkrankung Borderline. Sie gibt uns als Außenstehende unter anderem Tipps im Umgang mit Personen mit dieser Erkrankung an die Hand und berichtet von effektiven Skills.Achtung! Mögliche Trigger in dieser Folge sind Medikamente, SVV (Selbstverletztendes Verhalten).Wir freuen uns sehr über euer Feedback: [email protected]: https://phobicfighters.buzzsprout.com/Im Notfall: https://www.telefonseelsorge.de/Unsere Übungsgruppe: http://bit.ly/gegendieangst

Wurdet ihr schon einmal darauf angesprochen wenn es euch besonders schlecht geht und es eigentlich gar nicht kommuniziert habt oder sogar eigentlich verstecken möchtet? Habt ihr manchmal auch das Gefühl wenn ihr einen guten Tag habt, dass Menschen eher auf euch zu gehen und euch ansprechen oder bereit sind Zeit mit euch zu verbringen? Diese Beobachtungen machen wir immer wieder und versuchen in dieser Folge diesem Phänomen auf den Grund zu gehen.Wir freuen uns sehr über euer Feedback: [email protected]: https://phobicfighters.buzzsprout.com/Im Notfall: https://www.telefonseelsorge.de/Unsere Übungsgruppe: http://bit.ly/gegendieangst

Die soziale Phobie sorgt dafür, dass es uns schwer fällt nach Hilfe zu fragen oder zu bitten. Das ist eine große Hürde. Falls dann jemand von selbst darauf kommt uns Hilfe anzubieten, fällt es uns zudem schwer diese anzunehmen. Wie wir versuchen Wege hieraus zu finden erfahrt ihr in dieser Episode.Wir freuen uns sehr über euer Feedback: [email protected]: https://phobicfighters.buzzsprout.com/Im Notfall: https://www.telefonseelsorge.de/Unsere Übungsgruppe: http://bit.ly/gegendieangst

Wir reden über Einschlafprobleme, Schlafparalyse und welche Erfahrungen wir gemacht haben und was uns gegen unsere ruhelosen Nächte hilft.Wir freuen uns sehr über euer Feedback: [email protected]: https://phobicfighters.buzzsprout.com/Im Notfall: https://www.telefonseelsorge.de/Unsere Übungsgruppe: http://bit.ly/gegendieangst

Wir reden über eine Angst, die uns beide verbindet - die soziale Phobie. In unserer ersten Folge geben wir euch einen Einblick in die Schwierigkeiten und Einschränkungen, die wir im Alltag mit unserer Angst erleben.  Wir freuen uns sehr über euer Feedback: [email protected]: https://phobicfighters.buzzsprout.com/Im Notfall: https://www.telefonseelsorge.de/Unsere Übungsgruppe: http://bit.ly/gegendieangst

Wir reden darüber wie wir mit unserer Depression umgehen und welche Erfahrungen wir gemacht haben.Wir freuen uns sehr über euer Feedback: [email protected]: https://phobicfighters.buzzsprout.com/Im Notfall: https://www.telefonseelsorge.de/Unsere Übungsgruppe: http://bit.ly/gegendieangst