Télécharge ici mon Kit de survie pour les parents - 30 astuces pour se faire écouter sans répéter 20 fois ni crier 😉 -> https://parent-mission.systeme.io/guide-offert
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As-tu tendance à te focaliser sur ce qui ne va pas ?
A remarquer principalement ce qui est désagréable ?
Ce qui va bien, c'est normal...
C'est pareil avec nos enfants,
Ce qui nous agace et nous irrite s'ancre bien plus facilement dans notre mêmoire.
Ce qui va bien passe inaperçu.
Du coup, le stress s'invite et s'installe progressivement.
Alors je te propose découter cet épisode du podcast Pépites de parents
pour reprendre confiance avec une méthode toute simple,
que tu pourras aussi utiliser pour tes enfants.
Nov 27, 2023
11 min
En tant que parent, tu as du mal à gérer les priorités entre le travail, la vie de famille, les activités,
Tu vis de nombreuses tensions, crises, critiques dans les relations familiales.
Tu travailles tard le soir, au début de temps en temps, mais maintenant tout le temps...
Bref, ton quotidien se dégrade progressivement, au point de mettre ta santé à mal.
Tu te sens stressé(e), fatigué(e), et ne sais plus comment faire autrement.
Dans l'épisode du jour, nous verrons comment réagir à nos situations et sortir enfin la tête de l’eau.
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Pour participer à mon étude sur les besoins en tant que parent, voici le lien :
https://forms.gle/PgTtqS5z9GEWsezY7
Nov 20, 2023
14 min
Je te partage des astuces pour t'aider à traverser 4 défis que rencontrent les parents solo :
- Organiser ton temps
- Prendre du temps pour soi
- Sortir de la solitude
- Sortir de la comparaison, et du perfectionnisme
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RDV Mardi 17 octobre à 21h pour un live sur Instagram (@parentmission)
Oct 16, 2023
15 min
Cet épisode est un format Questions/réponses. Tu trouveras les sujets suivants :
1. Comment équilibrer mon temps entre le travail et la vie de famille ?
2. Comment trouver du temps pour prendre soin de moi ?
3. Comment gérer les tâches ménagères et le ménage de manière efficace ?
4. Comment minimiser le stress lié aux retards, aux urgences et aux emplois du temps surchargés ?
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Tu veux que l’on parle de tout ça ensemble et que l’on voit concrètement ce qui pourrait t’aider ?
https://calendly.com/florence-saul-parentmission/appel-30-min
Lien vers Episode 6 - J'ai pas de temps pour moi
https://smartlink.ausha.co/pepites-de-parents/6-je-n-ai-pas-de-temps-pour-moi
Oct 9, 2023
14 min
Découvre les étapes qui te permettront de retrouver une relation sereine avec mon enfant.
Le programme Connexion démarre bientôt. Si tu veux arrêter de subir ton quotidien avec ton/tes enfant(s), et retrouver la joie d'être parent, réserve un appel avec moi : https://parent-mission.systeme.io/programmeconnexion-v2
Oct 3, 2023
14 min
J'ai joie d'interviewer Véronique, maman de 3 enfants et aussi jeune grand-mère.
Elle va te partager aujourd'hui :
- Comment elle a veillé à toujours garder le lien avec ses enfants
- Comment être à l'écoute de ses besoins et comprendre son fonctionnement et celui de son enfant
- Comment s'enlever une pression de dingue et créer avec son enfant le monde dont on rêve
Véronique se présente aujourd'hui comme créatrice de bonheur,
spécialisée dans l’accompagnement de celles et ceux qui souhaitent redonner du sens à leur vie.
Tu peux la retrouver ici : www.veroniquedurepaire.fr
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Le programme Connexion démarre en octobre. Si tu veux arrêter de subir ton quotidien avec ton/tes enfant(s), et retrouver la joie d'être parent, réserve un appel avec moi : https://calendly.com/florence-saul-parentmission/appel-connexion
Sep 25, 2023
38 min
Parent, c'est le plus dur métier du monde...
Et s'il était possible de voir les choses autrement ?
Dans l'épisode du jour, je te raconte une histoire, car je sais que les parents sont de grands enfants ;)
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Le programme CONNEXION démarre en octobre. Réserve un appel avec moi pour en savoir plus :
https://calendly.com/florence-saul-parentmission/appel-connexion
Sep 18, 2023
11 min
Cet épisode est un format Questions/réponses. Tu trouveras les sujets suivants :
1. Comment puis-je aider mon enfant à rester motivé tout au long de l'année scolaire ?
2. Comment puis-je établir une routine efficace pour le travail à la maison ?
3. Comment aider mon enfant à faire face au stress des examens et des devoirs ?
4. Comment puis-je maintenir une communication ouverte avec mon enfant sur ses préoccupations scolaires ?
5. Comment gérer les défis liés à l'équilibre entre travail, vie familiale et école ?
6. Comment soutenir un enfant ayant des besoins spécifiques ?
7. Comment développer son autonomie tout en le guidant ?
8. Comment gérer mes émotions au quotidien ?
9. Comment passer des temps de qualité avec mes enfants qui vont remplir le réservoir affectif de chacun ?
10. Comment les aider à dépenser leur énergie pour un sommeil de qualité ?
Sep 11, 2023
16 min
Je souhaite une très bonne rentrée à tous les enfants, collégiens, lycées, aux enseignants, professeurs et bien sûr à toi cher PARENT !
Comme je sais que tu es déjà dans le RUSH, je te propose 4 étapes pour démarrer l'année sereinement.
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Je t'invite aussi à la semaine spéciale "J'arrête de crier sur mon enfant"
Elle se déroulera tous les jours en LIVE du 11 au 15 septembre
On élaborera ensemble des stratégies efficaces pour un quotidien plus serein
Pour t'inscrire c'est par ici -> RESERVATION
Sep 4, 2023
11 min
Tu te demandes parfois :
"Qu’est ce qui ne va pas chez moi ?"
"Où est ce que ça pêche ?"
"Pourquoi j’y arrive pas ?"
"Je sais bien que je ne devrai pas crier mais je ne peux pas m’empêcher..."
Et tu te sens démuni(e), découragé(e)
Dans l'épisode du jour, je te partage des astuces pour tes moments de DOWN et aussi tes moments UP
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Télécharge ici mon Kit de survie pour les parents - 30 astuces pour se faire écouter sans répéter 20 fois ni crier 😉 -> https://parent-mission.systeme.io/guide-offert
Réserve un appel avec moi pour faire le bilan et définir un plan d'action personnalisé -> https://calendly.com/florence-saul-parentmission/appel-30-min
Aug 30, 2023
10 min
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