Cet épisode est un format Questions/réponses. Tu trouveras les sujets suivants :
1. Comment équilibrer mon temps entre le travail et la vie de famille ?
2. Comment trouver du temps pour prendre soin de moi ?
3. Comment gérer les tâches ménagères et le ménage de manière efficace ?
4. Comment minimiser le stress lié aux retards, aux urgences et aux emplois du temps surchargés ? 

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Tu veux que l’on parle de tout ça ensemble et que l’on voit concrètement ce qui pourrait t’aider ?
https://calendly.com/florence-saul-parentmission/appel-30-min
 
Lien vers Episode 6 - J'ai pas de temps pour moi 
https://smartlink.ausha.co/pepites-de-parents/6-je-n-ai-pas-de-temps-pour-moi

37. Parent solo et serein

Tu es un parent désireux(se) de mettre fin aux cris, renforcer les liens avec tes enfants et développer des relations harmonieuses pour retrouver la paix et la joie dans ton foyer, tu es au bon endroit !
Tu veux aussi dire bye bye la charge mentale, et concilier vie pro et perso pour kiffer ta vie même en étant parent ? c'est par ici.
Je suis Florence, coach parental, et coach professionnel certifiée, fondatrice de Parent Mission.
Dans ce podcast, tu trouveras des partages, des clés, des pépites, de mes expériences, ou de celles de mes invités ainsi que des témoignages de parents inspirants, pour te booster et t’encourager dans ta mission de parent.
Au fil des épisodes, laisses-toi inspirer et ose briller, pour enfin vivre la parentalité qui te ressemble.
Bonne écoute !

Retrouve moi sur Instagram @parentmission et sur LinkedIn https://www.linkedin.com/in/florence-saul/

Télécharge ici mon Kit de survie pour les parents - 30 astuces pour se faire écouter sans répéter 20 fois ni crier 😉 -&gt; https://parent-mission.systeme.io/guide-offert (https://parent-mission.systeme.io/guide-offert)