Regengedanken. In diesem Podcast geht es um Angst, Panik und weitere psychische Herausforderungen. Ich spreche über eigene Erfahrungen, wie ich mit meiner Angst umgehe und möchte vermitteln, dass niemand mit seiner Last alleine ist.

In dieser Folge erzähle ich davon, wie ich versuche Sicherheit in mir selbst zu finden. Sonst suche ich immer Komfort und Sicherheit im Außen, also bei anderen Menschen, nur leider bin ich dadurch sehr abhängig von Anderen.

In dieser Folge erzähle ich davon, wie ich versuche Sicherheit in mir selbst zu finden. Sonst suche ich immer Komfort und Sicherheit im Außen, also bei anderen Menschen, nur leider bin ich dadurch sehr abhängig von Anderen. Falls das auch ein Thema für dich ist, bist du hier richtig und kannst vielleicht ein paar Dinge aus dieser Folge für dich mitnehmen. Außerdem geht es darum, für sich selbst zu sorgen und zu lernen, liebevoll mit sich zu sein. Ich wünsche dir viel Freude beim Hören.

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