Warum beeinflusst Social Media unseren Selbstwert so stark? Und weshalb verstärken Plattformen wie Instagram oder TikTok oft Angst, Vergleich und das Gefühl, nicht genug zu sein? Darüber sprechen die Diplom-Psychologin Dr. Bettina Fromm und der Masterpsychologe Joris van Bohemen in dieser Folge ihres Podcasts panik:pause. Gemeinsam schauen sie auf die psychologischen Mechanismen hinter sozialen Medien und darauf, wie ein bewussterer Umgang gelingen kann. 

Shownotes:

https://de.wikipedia.org/wiki/Theorie_des_sozialen_Vergleichs