这个方法就是阴暗人性心理学的核心，今天就教给你了，以后有任何你不喜欢的事情出现的生活当中，任何消极情绪，思虑过多，想得太多，你害怕讨厌焦虑紧张的事情，就用这个方法，帮你达到灵性觉醒的状态，把你潜意识当中的阴影晒出来，放到明面，人生当中的困境和你不喜欢的情况，就会迎刃而解，你的坏习惯也会改变，就这么简单