כאב הוא חלק מהחוויה האנושית. למעשה, כולנו פוגשים כאב, בין אם בתוכנו ובין אם דרך מצוקות שמשתקפות לנו מאחרים. ימי המלחמה אף העצימו את חווית הכאב, האובדן והשכול של כולנו. אומרים שכשכאב פוגש אהבה נולדת חמלה. אבל איך ״עושים״ חמלה? הפרק הזה מביא מודל פרקטי ושימושי להגדיל ולהרחיב את החמלה שכל כך עוזרת ומרפאת בעזרת ארבעה מרכיבים של המילה Compassion: C= Caring בחירת פעולה שמבטאת אכפתיות. O= Onenees הבנה שאנחנו אחד ומחוברים, אולי היום אני למעלה אבל מחר אני יכול/ה להיות למטה. M= Mindfulness חיבור לנוכחות – בחמלה יש יכולת להיות בנוכחות של אהבה עם הכאב, וכשכאב פוגש אהבה נולדת חמלה. P= Passion תשוקה וחיבור לאנרגיית החיים – החמלה מחברת לאנרגיה של חיים, של רצון, החמלה מחזירה את ניצוץ החיים והיצירה. מתוך חמלה מתפתחת החלמה ונפתח בנו מחדש מקום לחלום. הצטרפו אלינו לפרק מלא בתקווה, אהבה וחמלה קישורים ליצירת קשר עם הילה: ⁠[email protected]⁠ ⁠https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL⁠ ⁠https://hilamazor.blogspot.com/?m=1⁠ ⁠https://bemind.co.il/⁠ ⁠https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717⁠ קישורים ליצירת קשר עם מתי: ⁠[email protected]⁠ קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠ ⁠https://www.matiharlev.com/⁠ ⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠ ⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠ ⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠

דמיינו חיים שבהם אתם חופשיים לגמרי להביע את עצמכם, בטוחים להגיד ולעשות מה שאתם רוצים, בשלווה ובביטחון - איזו הרגשה נפלאה זו! מה המפתח לזה? אותנטיות! אותנטיות היא החופש לבטא את האמת הפנימית שלנו- את המחשבות, הדעות, הרגשות, התחושות, התשוקות, הרצונות, הפחדים - באופן חופשי בלי לחשוש מה תהיה התגובה או מה המחיר שנשלם על כך. הצטרפו לפרק שנוגע במהי אותנטיות, מהי מנהיגות אותנטית, איך מילים כמו בחירה וחופש קשורות לאותנטיות ואיך ניתן לחיות חיים אותנטיים ולבחור את דרך שמתאימה לנו קישורים ליצירת קשר עם הילה: ⁠[email protected]⁠ ⁠https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL⁠ ⁠https://hilamazor.blogspot.com/?m=1⁠ ⁠https://bemind.co.il/⁠ ⁠https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717⁠ קישורים ליצירת קשר עם מתי: ⁠[email protected]⁠ קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠ ⁠https://www.matiharlev.com/⁠ ⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠ ⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠ ⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠

כולנו כבר מבינות ומבינים שקשה "לשרוד" בעולם של ימינו ללא היכולת לשנות, להשתנות, להתאים את עצמינו לקצב השינויים המטורף ואף להמציא את עצמינו. אולי פגשנו את זה בעוצמה בתקופת הקורונה, או דרך השינויים הטכנולוגיים והדיגיטליים המציפים אותנו, ובוודאי בחודשים האחרונים דרך המלחמה שנפתחה עלינו בסערה. במהלך הפרק נדבר על מעבר ל"מוד" יצירתי ויוצר, ניגע ביתרונות שלו ונראה איך ממצב של מציאות קיימת ש"מנהלת" אותנו, ניתן לעבור למצב שבו ניתן למצוא משהו חדש בתוך הקיים, ומשם למצב מתקדם שבו אנחנו ממציאים או יוצרים מתוך הקיים קישורים ליצירת קשר עם הילה: [email protected] https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL https://hilamazor.blogspot.com/?m=1 https://bemind.co.il/ https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717 קישורים ליצירת קשר עם מתי: [email protected] קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F https://www.matiharlev.com/ https://www.instagram.com/matiharlev/ https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL https://www.linkedin.com/company/impactbymati/

לפעמים שעמום הוא כמו מצפן פנימי שמורה לנו איפה נכון להיות, אבל מה קורה כששעמום נהיה כרוני? כשאנחנו לא מוצאים את עצמנו בשום מקום, ושום דבר כבר לא מספיק מרגש ומעניין? בפרק הנוכחי אנחנו חוקרות את חווית השעמום, ומציעות דרכים בהן ניתן להתפתח דווקא דרך מרחב השעמום קישורים ליצירת קשר עם הילה: [email protected] https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL https://hilamazor.blogspot.com/?m=1 https://bemind.co.il/ https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717 קישורים ליצירת קשר עם מתי: [email protected] קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F https://www.matiharlev.com/ https://www.instagram.com/matiharlev/ https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL https://www.linkedin.com/company/impactbymati/

״לא טוב היות האדם לבדו, אבל הוא לבדו בין כה וכה״ את החוויה שנקראת בדידות כולנו מכירים, לפעמים הבדידות מלווה בחרדה או בבושה. יש משהו ב-לבד שמערער אותנו, במיוחד כשאנחנו מרגישים ככה בזמן שאנחנו מוקפים באנשים, משפחה וחברים. איך אפשר להפסיק לפחד מלהיות לבד? איך מתמודדים עם תחושת בדידות? ומה אנחנו יכולים להרוויח אם נתיידד איתה? הצטרפו אלינו לפרק אנושי שמחבר אותנו לעצמנו ולאחרים ומזכיר לנו שבעצם אנחנו אף פעם לא ממש לבד - כי יש לנו את עצמנו ואנחנו תמיד חלק מרקמה אנושית חיה, ממשהו שהוא גדול מאיתנו שעוטף אותנו ושומר עלינו מחוברים קישורים ליצירת קשר עם הילה: [email protected] https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL https://hilamazor.blogspot.com/?m=1 https://bemind.co.il/ https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717 קישורים ליצירת קשר עם מתי: [email protected] קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F https://www.matiharlev.com/ https://www.instagram.com/matiharlev/ https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL https://www.linkedin.com/company/impactbymati/

אשמה היא רגש הרסני שמפנה שיפוטיות וביקורת כלפי העצמי או כלפי חוץ. עם זאת, אשמה משמשת גם כמנגנון תודעתי מתוחכם. המודעות אליו וההבנה שאינו אפקטיבי ורק פוגע בנו, הן דלת לשינוי ולצמיחה. בפרק נדבר על איך אפשר להשתחרר מאשמה בעזרת אחריות וקבלה ואיך אפשר להשתמש באשמה ליצירת מציאות חדשה ומיטיבה קישורים ליצירת קשר עם הילה: ⁠[email protected]⁠ ⁠https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL⁠ ⁠https://hilamazor.blogspot.com/?m=1⁠ ⁠https://bemind.co.il/⁠ ⁠https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717⁠ קישורים ליצירת קשר עם מתי: ⁠[email protected]⁠ קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠ ⁠https://www.matiharlev.com/⁠ ⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠ ⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠ ⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠

אנחנו נכנסים לסדרה על רגשות והאופן שבו נוכל להיעזר ברגש כשער להתפתחות אישית ומנהיגותית. הבושה היא אחד הרגשות האנושיים הקשים שאנחנו חווים במנעד הרגשות. בפרק נדבר על משולש האימה שמזין את עצמו: שיפוטיות - הסתרה - בושה, ועל איך יוצאים ממנו ומוצאים ריפוי לבושה בעזרת שיתוף נכון.  נדבר על איך עושים שיתוף נכון ואיך השיתוף קשור למנהיגות והשראה. קישורים ליצירת קשר עם הילה: [email protected] https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL https://hilamazor.blogspot.com/?m=1 https://bemind.co.il/ https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717 קישורים ליצירת קשר עם מתי: [email protected] קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F https://www.matiharlev.com/ https://www.instagram.com/matiharlev/ https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL https://www.linkedin.com/company/impactbymati/

מכירים את זה שאתם "מרגישים כמו תאונה אבל ממשיכים להתנהג רגיל"? הפרק הזה הוא בשבילכם.  נפלתם לדאון, לקושי, לקונפליקט שהוציא אותכם מאיזון? הכנו את הפרק הזה שהוא "עזרה ראשונה" במיוחד בשבילכם.  הפרק משלב את שתי התפיסות שלנו: ארבעת השערים של שפת המנהיגות התודעתית וחמשת עקרונות ה"מנהיגות בדרך הכוכב" ככלים להתמודדות מיידית כדי לעזור לכם לקבל פרספקטיבה להתמודדות עם המצב הנוכחי קישורים ליצירת קשר עם הילה: [email protected] https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL https://hilamazor.blogspot.com/?m=1 https://bemind.co.il/ https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717 קישורים ליצירת קשר עם מתי: [email protected] קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F https://www.matiharlev.com/ https://www.instagram.com/matiharlev/ https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL https://www.linkedin.com/company/impactbymati/

זה פרק שהיה אמור לעלות בעוד כמה שבועות אבל איראן נכנסה חזק לחיינו אז חשבנו שאין יותר מתאים מפרק על חרדה שיעלה ממש עכשו קחו לכם חצי שעה הפסקה מכל מה שמסביב כדי להעניק לעצמכם קצת רוגע וכלים להתמודד עם כל הלחץ הזה קישורים ליצירת קשר עם הילה: [email protected] https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL https://hilamazor.blogspot.com/?m=1 https://bemind.co.il/ https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717 קישורים ליצירת קשר עם מתי: [email protected] קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F https://www.matiharlev.com/ https://www.instagram.com/matiharlev/ https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL https://www.linkedin.com/company/impactbymati/

מהי קנאה במישהו לעומת קנאה למישהו? ולמה זה לא נעים לנו כשמקנאים בנו? לקנאה יש "יחסי ציבור" די גרועים אבל כמקבלים את הקנאה כרגש טבעי ואנושי נפתחת הזדמנות לעבודת מודעות, התפתחות ומנהיגות מרגשת, כזו שיש בה חיבור לרצון, גילוי של תשוקות והרחבת חווית הערך העצמי שלנו הצטרפו אלינו לגלות את איך זה קורה קישורים ליצירת קשר עם הילה: [email protected] https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL https://hilamazor.blogspot.com/?m=1 https://bemind.co.il/ https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717 קישורים ליצירת קשר עם מתי: [email protected] קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F https://www.matiharlev.com/ https://www.instagram.com/matiharlev/ https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL https://www.linkedin.com/company/impactbymati/