タイ・サムイ島在住、ソウルトラベラーの直樹です。人は、「やった方がいいと分かっていること」よりも、「意味を感じられること」しか続けられない。これは根性論でも、自己管理術でもなく、人間の構造そのものの話だと思っています。行動を続けられないのは、あなたの意志が弱いからではない。その行動が、あなたの人生とまだ意味づけされていないだけ。この音声では、「雑事に意味を重ねることで、人は意欲的に継続する」という視点から、継続・習慣について語っています。無理をしない生き方に移行したい人に、届けばうれしいです。