「人からどう思われるか気になる」「結果が出なかったら恥ずかしい」そんな恐れや不安から、本当は欲しい状態に向かって進むことがなかなか出来ない。それがまたもどかしい。焦る。自分がイヤになる。そんなこと、ありませんか？その気持ち、そして苦しさ、本当によくわかります。わたしだけでなく、同じような気持ちで悩んでいらっしゃる方も多いので、あなたは一人ではありません。そんな時、苦しみから抜け出して、望む方向へ進むために必要なことが「自分と向き合う」という作業です。これを避けて臨む未来へは行けないと私は思っています。では、望む未来に近づくためになぜ「自分と向き合う」ことが欠かせないのか？また、「自分と向き合う」ってどんなことをするのか？そして、自分と向き合った結果、何が起こるのか？そんなことをお話しています。自分と向き合うことを無意識に避けているなあ、と思っている方に是非聞いていただきたいです。―――【２日間の無料講座を開催します！】自分と向き合う最良の実践方法である「セルフコンパッション」の理論と実践方法を学べる、2日間の無料講座を開催します。＜日時＞2025年1月31日（金）2月1日（土）人より劣っていると感じたり、上手く行かなかったり、嫌な感情を感じている時に、自分に厳しい声をかけている方に、是非ご参加いただきたいです。お申込みは来週メルマガにてご案内しますので、メルマガに登録してお待ちください。【🎁現在、メルマガ登録者様に無料プレゼント贈呈中🎁】セルフコンパッションって何？どうやって実践するの？という方にピッタリのプレゼントです。継続して取り組むと自分との関わり方に変化を感じてきます。是非受け取ってご活用下さいね。セルフコンパッション基礎×実践講座（約40分）＋ボーナスプレゼント２点を無料でプレゼントしています。以下のリンク👇👇からメルマガ登録してお受け取り下さい💓https://www.coachesshie.com/mailcampain潜在意識の思込み書換え＆自己受容＆夢を描くコーチングで、本質的な変容を目指したい方は継続コーチングセッションをおすすめします。まずは体験セッションにお越しください。コーチングプログラムの詳細・お客様のご感想、お申込みはこちらから👇👇https://bit.ly/4fnlfGf#セルフコンパッション#コーチング#自己受容