お久しぶりです！
２０２３年に入り、番組名を
「わたしなんかを卒業するラジオ」に変更しました。
今年もどうぞよろしくお願いします。
あなたは、日々の生活の中で
自分の「直感」の声を聴いていますか？
「直感」に従って行動した経験はありますか？
私の今年のテーマは「直感に従って挑戦してみる」です。
１月に入り、直感に従って行動したら楽しいことが沢山起きています。
・私なんかがこれをやってもいいのかな
・周りがどう思うだろう
と脳がぐるぐるし始める前に
意識を自分の内側に向けて
小さなことから、自分の直感に従って
行動してみてください。
必ずいいことが起こります！
コーチングセッションで
「私なんか」を卒業し一歩を踏み出したい方は
こちらのリンクをチェックして下さい。
https://bit.ly/3pJ57qv
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＜プロフィール＞
江島裕美子（えっしー）
大分県出身。南カリフォルニア在住。２児の母。
幼少時より自己肯定感が低く、外資系企業勤務中、仕事上の失敗をきっかけに「うつ」を発症。
うつ回復後も心から幸せを感じることができず、強い生きづらさや、産後クライシスで夫婦関係の悪化、うまくいかない子育てに苦しみ、仕事ではキャリア迷子のままモヤモヤと１８年間を過ごす。「このまま人生を終えたくない」という危機感から、コーチングとポジティブ心理学を学び、家族関係・キャリア・人生全般が大きく好転。
現在は、ポジティブ心理学（PP）、マインドフルセルフコンパッション（MSC）、非暴力コミュニケーション（NVC）、神経言語プログラミング（NLP)を応用し、クライアントが生きづらさから解放され、人生で叶えたい本当の願いを見つけ、その願いを叶える手助けをするコーチングセッションや、各種講座を提供中。
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