Au programme de cet épisode :
<ul>
 <li>4 conseils pour s'accepter</li>
</ul>
Ma formation Objectif Equilibre - Vers une alimentation et une hygiène de vie apaisée : https://prayana.fr/objectif-equilibre/
Suivez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/prayana.coaching/
Liste d'attente du programme Objectif Sérénité : https://www.subscribepage.com/listeobjectifserenite
Me contacter : https://prayana.fr/contact/
Mon site Internet : www.prayana.fr
Musique proposée par La Musique Libre 
Ehrling - Tease : <a href="https://www.youtube.com/watch?v=XOcp3fsK1g4&amp;t=0s">https://youtu.be/XOcp3fsK1g4</a> 
Ehrling : <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbVV1WEV2QzBFWlNRbGJEUmM5N1BfbGczWGgxd3xBQ3Jtc0tsZlZZM3BsV3VaMGtUTmZieHh3ekJ5aWRaa0MwMTJwVEFQZlBoeWpBcE8xaGZCNVdQLVhqdk9fS1pGTUw1WG1HWEJXTW5abGJ0czhXVE1BRjFQWExzc1ZmbWZWZmMzT1BESHdIMS0zYm51UHhPN1l6WQ&amp;q=https%3A%2F%2Fsoundcloud.com%2Fehrling">https://soundcloud.com/ehrling</a>&nbsp;

Suis-je plutôt introverti(e) ou extraverti(e) ?

&nbsp;Au programme de ce podcast, des idées reçues à casser, des conseils et des astuces pour mieux vous comprendre et gagner en confiance. On parlera aussi d’objectifs, d’organisation, d’hygiène de vie, bref de plein de sujets essentiels pour atteindre plus de sérénité.&nbsp;