Hace algunas semanas se llevo a cabo la máxima competencia nacional de fisicoculturismo en Mexico el “Clásico Mr. Mexico” en su edición 69º. En esta edición Jose Alexis Vazquez y Leo Arbani ,compitieron en clasificados hasta 85kg obteniendo el segundo lugar y men´s physique juvenil obteniendo el segundo lugar respectivamente. En episodios anteriores hemos abordado cuales son las pautas para los competidores de culturismo, pero en esta ocasión traemos a dos culturistas en activo, recién acabados de competir, donde nos comparten como es todo este proceso, de la teoría a la practica y las diferencias que puede haber entre preparadores y categorías.

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