En este episodio tengo como invitado a Sergio Orozco (instragram: @gameon_power) licenciado en nutrición donde nos adentramos en el mundo del Powerlifting

-¿Que es el Powerlifting?

-Competición

-¿Dónde se compite en Mexico y Colima (federaciones, lugares, etc)?

-¿Cómo es una preparación para el Powerlifting? (entrenamiento, nutrición, aspectos generales y diferencias a un entrenamiento de hipertrofia)

-¿En dónde se puede entrenar?

-Tendencia del powerlifting en los próximos años

-Diferencia entre Powerlifting, strongman y halterofilia

-3 Consejos o recomendaciones para iniciarse en Powerlifting

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