Schön das du da bist! Ich hoffe du kannst für dich aus der Folge etwas mitnehmen. IG: https://www.instagram.com/bysophiaemme/

Schön das Du da bist! Oft braucht es eine lange Zeit, bis wir in die Umsetzung kommen. Manchmal gehen wir wegen der Angst etwas neues zu Wagen gar nicht erst den ersten Schritt. Doch das Leben ist endlich und wir wissen nicht wann es für uns zu Ende hier auf dieser Welt geht. Deshalb trau dich für deine Ziele loszugehen. IG: https://www.instagram.com/bysophiaemme/ Es ist so schön das es dich gibt! Deine Sophia

Schön das Du da bist! Heute habe ich Martin Krowicki zu Gast. Wir sprechen über seinen Ironmanan und wie er trotz kurzem Training mit einer gewissen Leichtigkeit durchs Ziel gelaufen ist. Außerdem erfährst du wertvolle Tipps über Ernährung und Regeneration. Schau gerne bei Martin vorbei IG: https://www.instagram.com/martin_krowicki/ Podcast: https://open.spotify.com/show/0B29yNuDHWO8Q69g7rCk2V?si=f528b97e3614484b Wir hoffen du kannst für dich etwas aus der Folge mitnehmen.

Schön das Du da bist! IG: https://www.instagram.com/bysophiaemme/

Schön das das du da bist! Oft merken wir erst, wenn wir krank sind, verletzt sind, wie toll es ist, gesund zu sein. Was wir alles an einem Tag meistern. Deshalb hier die Message der Podcastfolge: Mehr Dankbarkeit für deine Gesundheit💛 IG: https://www.instagram.com/bysophiaemme/

Schön das Du da bist! So oft sind wir Ungeduldig und wollen Resultate sehen. Doch es braucht seine Zeit in etwas richtig gut zu werden und das ist auch wichtig. Ich hoffe du kannst für dich aus der Folge etwas mitnehmen. IG: https://www.instagram.com/bysophiaemme/

Schön das du da bist! Wusstest du, dass Du alle schaffen kannst? Ja wichtig gehört. Im Endeffekt ist nichts unmöglich. Was es dafür nur braucht ist lange harte Arbeit. Deshalb egal was für ein großes Ziel du hast, du musst nur breit sein, alles dafür zu geben, auch wenn es hart wird. Bist du das? Gerne teile mit mir dein Comitment über Instagram IG: https://www.instagram.com/bysophiaemme/ Deine Sophia

Schön das du da bist! Ich hatte die liebe Jenny bei mir zu Gast. Wir haben darüber geredet, wie man in die Umsetzung kommt, seine Ideen und Visionen zu verwirklichen. Außerdem erfährst du wertvolle Tipps, wie man mehr zu sich selber findet und wie machtvoll seine Gedanken sind. Und zum Schluss ging es noch um ihre Selbstständigkeit und wie man am besten damit anfängt. Wenn dir diese Folge geholfen hat, teile sie gerne über Instagram und verlinke Jenny und mich. IG von Jenny: https://www.instagram.com/jennybrnx/ Mein IG: https://www.instagram.com/bysophiaemme/ Es ist so schön das es dich gibt! Deine Sophia

In jeden Bereich des Lebens schickt uns das Universum Zeichen. Zeichen was uns erfüllt, glücklich macht und auch was wir nicht wollen. Doch oft sind wir für diese nicht offen und nehmen sie nicht wahr. Wir handeln erst, wenn der Schmerz uns in die Veränderung zwingt. Ich hoffe dir hilft diese Folge, offen für die Zeichen und vor allem Veränderungen zu sein... IG: https://www.instagram.com/bysophiaemme/ Es ist so schön das es dich gibt! Deine Sophia

Schön das Du da bist! Kennst du die Momente/Phasen wo der Schmerz kommt. Wo es hart wird. Diese Phasen sind so wichtig. Du kannst herausfinden, wie sehr du es willst. Und du lernst unglaublich viel dazu. Ich hoffe du kannst daraus etwas für Dich mitnehmen.