Der BOOSTER - Für deine mentale Stärke
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Sophia Emme
#127 Trotz wenig Training mit Leichtigkeit zum Ironmanan mit Martin Krowicki
1 hour 2 minutes Posted Oct 31, 2023 at 11:00 am.
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Show notes

Schön das Du da bist!

Heute habe ich Martin Krowicki zu Gast. Wir sprechen über seinen Ironmanan und wie er trotz kurzem Training mit einer gewissen Leichtigkeit durchs Ziel gelaufen ist. Außerdem erfährst du wertvolle Tipps über Ernährung und Regeneration.

Schau gerne bei Martin vorbei

IG: https://www.instagram.com/martin_krowicki/

Podcast: https://open.spotify.com/show/0B29yNuDHWO8Q69g7rCk2V?si=f528b97e3614484b


Wir hoffen du kannst für dich etwas aus der Folge mitnehmen.