¿Te cuesta sanar la relación con tus papás? ¿Te has encontrado repitiendo los patrones de tus papás o quienes te educaron? ¿Te da miedo tener hijos o sientes que te faltan herramientas para educarlos? Ana Haro, nos cuenta cómo el mindful parenting ha transformado su vida, la de su pareja y sus hijos. Descubre como puedes aplicarlo antes de tener hijos o incluso si ya los tienes y sientes que es “demasiado tarde”. Después de escucharla podemos concluir que tú, yo, y el mundo necesitamos practicar la crianza consciente o mindful parenting.

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