¡Bienvenid@! ¿Sabías que tus acciones pueden alargar o acortar tus telómeros? ¿Sábes que es un telómero? ¿Sabías también que tus acciones pueden cambiar la forma de tu cerebro? Estas son algunas de las interrogantes que respondemos en este episodio y te explicamos como puedes impactar positivamente en tu salud cognitiva y celular. Para comenzar un cambio hay que conocernos desde adentro. Si quieres contenido exclusivo y formar parte de la Comunidad de Mindschoolers, únete a nuestro patreon: https://www.patreon.com/mindschoolness