¡Hola! En el episodio de hoy les comento la importancia de validar tus emociones, de que está bien no estar bien todo el tiempo, que sentirte triste no te hace débil. Les comparto también consejos para empezar a validar tus emociones, espero les guste✨ No se olviden de compartir si les gusto en Instagram y etiquetarme @mindaction.podcast--- Send in a voice message: https://anchor.fm/mindaction/message