En este episodio te presento un caso real.  

👉🏽 Ella es Sashira. Llegó a esta sesión para desbloquear tensiones y traer paz mental. Dicho de otro modo, llegó para "Quitarse mochilas". 

Al inicio, conversamos un poco. Me cuenta con una gran sonrisa que ya veía resultados de las sesiones anteriores y se siente más liviana. Tomó la decisión de quitar las ataduras que tenía con el trabajo, un ambiente laboral lleno de tensión que no la satisfacía y renunció. Cuántas mochilas vamos cargando en el recorrido de la vida. ¿verdad? Estamos en lugares, en actividades o con personas que no deseamos. 

Yo también he pasado por eso. Esas ataduras invisibles pueden resolverse con este tipo de terapia. 

Si necesitas apoyo, ¡escríbeme!  También puedes compartir este episodio si crees que puede ayudar a otras personas 

#MiDietaMental #sueltaelcontrol #bloqueosmentales #eliminartensiones #NutreTuMente #Podcast #Wellness #dralymaridiaz #terapiainteractiva