Mi experiencia me ha dejado ver las dificultades de decir NO, que nos llevan a callejones sin salida. En este episodio veremos maneras fáciles de decir NO. &nbsp;
Además, te dejaré saber que es lo próximo, conoce mi recomendación de hoy y mucho más... &nbsp;&nbsp;
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Episodio 42: Reconfigura tus energías y vibra alto

Motivación - Estrategias - Sanación

Mi Dieta Mental es una propuesta abierta para un cambio de estilo de vida, que supone estar conscientes de nuestros pensamientos para poder transformarlos y generar cambios poderosos en nuestras vidas.

Este espacio será un espacio sagrado para discutir temas cotidianos que de alguna manera nos dejan la mente cargada o simplemente nos agobian. En este espacio ofreceremos alternativas para poder manejar ésas situaciones efectivamente.