¿Dolor de espalda? ¿Dolor de cabeza? ¿No sabes por qué? ¿Qué está pasando?.&nbsp;
Aprende a escuchar y ver las señales que te envía tu propio cuerpo y ámate un poco más. En este podcast escucharás recomendaciones e información valiosa para hacerlo.&nbsp;
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Episodio 40: Desbloquea tus tensiones y encuentra paz

Motivación - Estrategias - Sanación

Mi Dieta Mental es una propuesta abierta para un cambio de estilo de vida, que supone estar conscientes de nuestros pensamientos para poder transformarlos y generar cambios poderosos en nuestras vidas.

Este espacio será un espacio sagrado para discutir temas cotidianos que de alguna manera nos dejan la mente cargada o simplemente nos agobian. En este espacio ofreceremos alternativas para poder manejar ésas situaciones efectivamente.