Цикл лекций любезно предоставлен практиком медитации с многолетним опытом, - Владом Аскинази. Лекции посвящены медитации (Samadhi) и постепенному переходу к практики Vipasana. Так же в них обсуждаются все вопросы для начала и поддерживания практики в правильном направлении. Надеюсь это поможет вам в следовании по пути с правильным взглядом.

Обзор цикла

1. Создание благоприятных условий для медитации. 

2. Мегхия сутта. 

3. Хорошие друзья. 

4. Нравственность. 

5. Умение довольствоваться тем что имеем. Малое количество желаний и планов. 

6. Взращивание умелых и устранение неумелых качеств. 

7. Мудрость. 

8. Медитация на части тела. 

9. Любящая доброта. 

10. Наблюдение непостоянства. 

11. Уменьшение концепций. Задать вопросы о буддизме

Запись делалась, через zoom. Просим прощения за шумы на заднем плане. Мы сделали все что могли для очистки записи.

Для вопросов есть группа в telegram