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『身體朗讀#1』在亢奮不可抑,或焦慮無法止時,『聽』朗讀心經,讓心釐清,找回平淡安定的生活品質
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Posted Oct 30, 2020 at 2:24 am.
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心經,是我們最常聽到的佛經內容!
除了是佛法,
其實也在說明身體覺知與各種境遇下,轉濁為安的聲音。
透過朗讀,不過多解釋,
在聆聽中,你可以一起唸,一起感受與平靜。
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