Show notes
V první polovině se podíváme na Tomův pobyt v nemocnici, rozebereme si jak a proč můžou vznikat trombózy i u mladých. V druhé části si spolu projedeme mýty v oblasti regenerace a co má opravdu smysl.linkr.bio/maxpowerczech0:00 intro0:17 Tomova Trombóza a jak tomu předejít 30:15 regenerace32:25 teplá a studená voda, sprchy a vany40:50 masážní pistole 52:25 tapes a na co je využít 1:03:52 Tomova moudrost na závěr
