Блог психотерапевтки Мар'яни Франко
Блог психотерапевтки Мар'яни Франко
Психологічна студія Сенс
#125. Страх перед невизначеністю. Як впоратися? Психологія та психотерапія || 5-хвилинки психологічної грамотності
11 minutes Posted Sep 29, 2022 at 2:29 pm.
0:00
11:39
Download MP3
Show notes

Хвилинка психологічної грамотності українською🇺🇦 від психологічної студії «Сенс»:  

▪️дізнатись більше: www.sens.lviv.ua

▪️консультація психолога: 067 4848 466.


Зараз ми усі продовжуємо жити у часі війни, а отже й у постійній невизначеності та тривозі.  Чому саме зараз слід дбати про своє ментальне здоров'я, та як допомогти собі справитися з тривогою через невизначеність, слухайте сьогодні у "Блозі психотерапевтки" Мар'яни Франко.    


- Чому саме зараз слід дбати про своє ментальне здоров'я?

- Підвищена тривожність - це нормально?

- Як допомогти собі справитись з тривогою через невизначеність?


Турбота про ментальне здоров'я є надважливою у наш час. Бережіть себе, дбайте про близьких, дбайте про важливе і все буде Україна!🇺🇦

Психологічна студія “Сенс” - продовжуємо піклуватися про вашу стабільність, емоційну безпеку та розвиток.


Підтримати розвиток каналу: 

З-за кордону

•Paypal: [email protected]

По Україні

• Приватбанк: 5375414131556747


Усі кошти будуть скеровані на реалізацію соціальних проектів, пов’язаних із психологічною підтримкою та захистом ментального здоров'я українців.


Дякуємо кожному за фінансову та інформаційну підтримку! 

Психологічна студія “Сенс” - продовжуємо піклуватися про вашу стабільність, емоційну безпеку та розвиток.