<a href="https://www.evaestlander.com/yoga-retreat" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Tervetuloa mukaan Awaken Your Shakti -retriirille Meksikoon 3.3.-9.3.2025 – varaa paikkasi tästä Late Bird hintaan 1397€ ! </a>
 
Evan Instagram: <a href="https://www.instagram.com/evaestlander" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">@evaestlander</a>
Evan palvelut: <a href="https://www.evaestlander.com" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.evaestlander.com</a>
 
Tässä jaksossa jutellaan siitä miten astut omaan voimaasi ja linjaudut oman aidon itsesi kanssa ja löydät Dharmasi eli elämän syvemmän tarkoituksen. ✨
 
Keskustelu jatkuu Instagramissa <a href="https://www.instagram.com/adamasofia/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">@adamasofia</a>
Mindful Me ja Mindful Business valmennukseni: <a href="https://www.adamasofia.com" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">www.adamasofia.com</a>

99. MENTAL FITNESS: Näin vahvistat mentaalista hyvinvointiasi ja psyykkistä suorituskykyä 🧠✨

Adama Sofian podcast Mindful -hetki on nimensä mukaisesti pieni mindfulness -hetki kiireisen arjen keskellä.

Adama puhuu merkityksellisen ja tietoisen elämän teemoista kuten kokonaisvaltaisesta ja henkisestä hyvinvoinnista, itsensä kehittämisestä, vapaan ja vauraan elämän luomisesta, ihmissuhteista, mielenlaadun vahvistamisesta, unelmien manifestoinnista ja hyvinvoivasta urasta. 


Tervetuloa kuuntelemaan Spotifyssä, Apple ja Google podcasteissä sekä Podimossa. 

Uusi jakso ilmestyy tiistaisin. 

Instagram: @adamasofia 
Tietoa: www.adamasofia.com
Yheistyöt: contact@adamasofia.com