成功不是要达到的目标，也不是要跨越的终点线。它是一个让人进步的体系、精益求精的过程。掌握了行为转变四大定律，你就拥有了一套工具和策略，可以用来建立更好的系统和养成更好的习惯。有时一个习惯很难记住，你需要让它显而易见。其他时候，你不想开始培养一个习惯时，你需要先让它有吸引力。在许多情况下，你可能会发现太难养成习惯，这时你需要让它简便易行。有时候，你不想坚持下去，那就让它令人愉悦。【本期节目的关键内容】1. 微习惯的惊人力量2. 习惯如何帮助你成为你自己3. 培养好习惯和戒除坏习惯的四大规律【本期书籍】书名：掌控习惯：如何养成好习惯并戒除坏习惯作者：詹姆斯·克利尔译者：迩东晨出版社：北京联合出版公司关键词：微习惯 显而易见 吸引力 简便易行 令人愉悦

对于个体来说，全身心投入某种兴趣爱好，能让我们更明确自己的目标，带来更多成就感。除此之外，当我们跟家人、朋友有了相同的爱好之后，彼此之间就能建立一段牢固而持久的关系。此外，兴趣爱好也可以当作我们拓宽朋友圈的媒介，甚至是充当职业生涯的助燃剂。对于超级个体而言，这里的超级个体是指凭借自身的激情和实力，不断生产信息、发散力量、创造价值的人，比如董宇辉、马斯克、李佳琦等都是公认的超级个体。重视粉丝效应无疑会提高商品和消费者之间的信任度，因为消费者其实更相信身边人的亲测，而不相信商家或者平台的推荐。粉丝效应对于企业来说，可以帮助自身跟消费者建立一种人性化商业模式，让企业走的更远、更久。一家企业跟客户的关系比卖给他们的产品和服务更重要。过去的竞争在街头，现在的竞争在心头。在志同道合的人面前展示自己，能让我们生活得更幸福。掌握人们对某家公司、某个产品、某种想法或某位艺术家充满热情的原因和方式是一种经商之道。这种方式也为朋友和家人们聚在一起，畅快地分享彼此所热爱的事物绘就了一张蓝图。每个人都想进入这个空间，成为其中的一部分，因为在那里，他们能做真实的自己，同时也更容易获得成功。【本期节目的关键内容】1.粉丝圈的力量2.从消费者品牌到粉丝品牌3.打造粉丝效应的9个步骤【本期书籍】书名：粉丝效应：从用户到粉丝，从流量到增量作者：戴维·米尔曼.斯科特 玲子·斯科特译者：陈述斌,卢振飞出版社：中信出版集团