In einer Instagram-Umfrage habe ich euch gefragt, was ihr gerne vor der Elternschaft gewusst hättet. Auf einige der Antworten gehe ich in dieser Podcast-Folge ein - vielleicht hilft dir der ein oder andere Punkt weiter oder du findest dich darin wieder und kannst ein wenig lachen. Website: www.pia-koenig.de Instagram: @pias.elternwerkstatt

Ich werde oft gefragt, was man ganz konkret machen kann, um einen Schritt in Richtung faire Elternschaft zu machen. Nachdem du gemeinsam mit deinem*r Partner*in eine Elternvision erstellt hast (z.B. mit meinem kostenlosen Workbook, das du bei der Anmeldung zum Newsletter bekommst), bietet sich eine gemeinsame Wochenplanung an. Worauf du dabei achten solltest und wie genau das funktioniert, erfährst du in der Podcast-Folge. Update: Die App Klender, die wir zur Planung verwenden, ist nicht mehr kostenlos und kostet ab sofort 2€ im Monat. Links: Workbook für werdende Eltern: Elternguide Workbook für Elternpaare: Elternfokus Instagram: @pias.elternwerkstatt

Ihr habt große Gehaltsunterschiede in eurer Partnerschaft und möchtet aber trotzdem eine faire Elternschaft leben! Ja, auch das kann zusammen passen. Worauf es dabei ankommt, erfährst du in dieser Folge - hör direkt mal rein und lass mir eine Bewertung da! Zur Website: www.pia-koenig.de Instagram: @pias.elternwerkstatt

Zu einer fairen Elternschaft gibt es einige Vorannahmen, die ich mit dieser Podcast-Folge entkräften möchte. Dabei besprechen wir Männerhass, zwangsweise eine 50/50 Verteilung und mehr! Letztendlich geht es nur darum, dass beide Elternteile eine glückliche Partnerschaft auf Augenhöhe leben können mit ihrem individuellen Verständnis von "fair". Zur Website: www.pia-koenig.de Instagram: @pias.elternwerkstatt

Kennst du das: Du hast eine Auseinandersetzung mit deinem*r Partner*in und auf einmal kommen alte Verletzungen aus vorangegangenen Konflikten hoch? Dann wurden diese bestimmt nicht gelöst! Wie du einen Konflikt in 6 einfachen Schritten lösen kannst, erfährst du in dieser Folge. Zum Elternkatalog geht es hier entlang. Alle weiteren Produkte findest du hier. Folge mir auch auf Instagram!

Zurück zu den Basics: Was ist eine gleichberechtigte Elternschaft und wie genau kann man starten? Diese Folge verrät es dir! Zu jeder Phase habe ich passende Produkte entwickelt, die dir deinen Eltern-Alltag vereinfachen. Jetzt reinhören und das passende Produkt für dich ausfindig machen! Die Produkte in der Übersicht: Elternvision für ein erstes Ziel als Elternteil Elternguide für Paare mit Kinderwunsch und in der Schwangerschaft Elternfokus für Elternpaare Elternkatalog: Download-Bereich mit Listen etc. Finde mich auch hier auf Instagram!

Der Vaterschaftsurlaub - was ist das, wie lange geht es und wann kommt es? In Deutschland erstmal nicht. Dafür sind wohl weitere umfassende Maßnahmen geplant. In dieser Folge sprechen wir also über das Äquivalent zum Mutterschaftsurlaub und welche Veränderungen für Eltern wirklich hilfreich wären. Viel Spaß beim Zuhören! Zu meinem Instagram-Account geht es hier entlang. Für meine Webseite klicke hier.

In dieser Folge dreht es sich um den Wiedereinstieg nach der Elternzeit. Wie kannst du ihn vorbereiten, auf was solltest du dabei achten? Wir behandeln die drei großen Bereiche Arbeitgeber, Kinderbetreuung und eigene Fähigkeiten. Außerdem spreche ich die Themen Teilzeit-Arbeit und Kündigungsschutz für werdende Mütter und Väter an. Denn Achtung! Nicht immer ist die vorzeitige Schwangerschaftsverkündung sinnvoll und kann im schlimmsten Fall zur Kündigung führen. Folge mir auf Instagram! Weitere Infos und Angebote findest du auf meiner Webseite. Einfach hier klicken.

Ja, eine faire Elternschaft hat sowohl für die Frau als auch für den Mann Vorteile. Deshalb möchte ich auch mal eine männliche Sicht darstellen! Dazu habe ich Domenic in meinen Podcast eingeladen - in der Folge erfährst du, wie Domenic und seine Frau den Weg zur Gleichberechtigung gegangen sind, welche Schwierigkeiten es gab und wie die Aufteilung bei den beiden aussieht. Instagram Domenic: https://www.instagram.com/the.daddy.dome/ Mental Load Test: https://equalcareday.de/mental-load/ Webseite: https://www.pia-koenig.de/ Instagram Pia: https://www.instagram.com/pias.elternwerkstatt/

Manchmal ist es gar nicht so einfach sich eine Pause zu nehmen - der volle Kopf verhindert, dass man zur Ruhe kommt und eigentlich ist man nur müde. Woran du noch erkennen kannst, dass eine Pause dringend nötig ist, erfährst du in der Podcast-Folge. Außerdem bekommst du hilfreiche Tipps, wie du dir auch regelmäßig Auszeiten in deinen Alltag einführen kannst. Webseite: https://www.listenliebelei.com/ Instagram: https://www.instagram.com/listenliebelei/ Workbook für 0€: https://www.listenliebelei.com/elternvision