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上集回顧 上集提到在本書的四個法則是如何實踐運用在我們的生活之中以及對於我們個人的改善。
討論問題:
Q:看一本書的習慣是從頭到尾還是挑重點章節？
Q:閱讀完之後要如何輸出？
Q:對於原子習慣內容，哪一部分特別想跟作者探討？
Q:原子習慣為何會成為現象級的超級暢銷書?
心態決定了選擇，選擇決定了行為，行為成了習慣，習慣則形塑成了每個人的一生所呈現的樣子。
上集回顧 上集提到在本書的四個法則是如何實踐運用在我們的生活之中以及對於我們個人的改善。
討論問題:
Q:看一本書的習慣是從頭到尾還是挑重點章節？
Q:閱讀完之後要如何輸出？
Q:對於原子習慣內容，哪一部分特別想跟作者探討？
Q:原子習慣為何會成為現象級的超級暢銷書?
心態決定了選擇，選擇決定了行為，行為成了習慣，習慣則形塑成了每個人的一生所呈現的樣子。