Bonjour à touxtes !   Voici un poème que j'ai écrit lors d'un événement dans ma région le jour de mes 23 ans.   J'espère que cela vous plaira !   A bientôt pour un prochain épisode    Contacts :   Mail : [email protected] Twitter : @ledoecast Instagram : @ledoecast   Vous pouvez m'écrire sans problème si vous le souhaitez !  PS : Mon prénom est Charlie et mon pronom est iel, accords au masculin

Bienvenue pour le premier épisode de la série Médocs, j’espère que cela te sera utile. Attention, il y a une mention d’envie suicidaire dans cet épisode.  À bientôt et des bisous si consentis ! Recommandations de site sur la santé mentale :  - https://igorthiriez.com/​ - http://www.zinzinzine.net/ Contacts : Mail : [email protected]   Twitter : @ledoecast Instagram : ledoecast Musique : Maria Szymanowska - Nocturne in B flat major

J'espère que ce petit épisode te plaira tout de même. Je voulais parler un peu plus de mon vécu et le partager avec toi, aujourd'hui. Je te conseille de regarder les vidéos de H Paradoxae, Vivre Avec et Anne-Charlotte.  Prends bien soin de toi et des bisous si tu en veux.   Contacts : Mail : [email protected] Twitter : @ledoecast Instagram : ledoecast Musique : Maria Szymanowska - Nocturne in B flat major

Publié initialement le 20 septembre 2020 sur Youtube et Queermotion.org. Merci de m'avoir rejoint pour cet épisode ! Il fait suite à l'un des premiers que j'ai posté, Borderline : Tolérance à la détresse.  Les fiches dont je te parle se trouvent sur ce drive : https://drive.google.com/drive/folders/1ml18_og_YpQ-1uxjcPjQkjqv-mGG0VU5?usp=sharing   Merci de ton écoute !    Contacts : Mail : [email protected] Twitter : @ledoecast Instagram : @ledoecast   Musiques :  Maria Szymanowska - Nocturne in B flat major Intro-Outro : Girl In Blue (Jingle libre de droit)     PS : Pour les mails : je m'appelle Charlie et mes pronoms sont iel - accords masculins. N'hésites vraiment pas à m'y poser des questions :)

Publié le 24 février 2020 sur Youtube et queermotion.org. Merci de m'avoir rejoint pour cet épisode ! Comme promis, je te mets les différentes ressources mentionnées dans l'épisode sur un fichier, il contient : un résumé de la compétence STOP et les différentes activités que tu peux faire pour te changer les idées lorsque ta tension est encore haute :  https://drive.google.com/drive/folders/16raL08m6xxZqpmy02f8YmBISIg8bXytS?usp=sharing   Contacts :  Mail : [email protected] Twitter : @ledoecast Instagram : @ledoecast  Musique : Maria Szymanowska - Nocturne in B flat major   Prends bien soin de toi et à bientôt !

Bonjour à touxtes ! Voici le premier épisode de mon podcast, il date un peu donc soyez indulgents <3 Si vous avez besoin de sous-titres, l'épisode est disponible sur youtube et sur queermotion.org (un serveur libre) Contact : N'hésitez pas à me suivre sur instagram et sur twitter ! Vous pouvez m'écrire à [email protected] Infos : Comme promis, voici les numéros d’aide et des liens vers des associations pour vous soutenir :    Suisse   Ambulance : 144 Pompiers : 118 La Main Tendue : 143 (0.20CHF par appel) Pro Juventute (pour enfants et jeunes) : 147 Centre d’information toxicologique : 145 Associations : https://stopsuicide.ch/besoindaide​ (Vous pouvez faire une recherche par canton et par besoin)   France  Samu : 15 Numéro européen : 112 Que faire face à une crise suicidaire ? : https://solidarites-sante.gouv.fr/prevention-en-sante/sante-mentale/la-prevention-du-suicide/article/que-faire-et-a-qui-s-adresser-face-une-crise-suicidaire Belgique  Ligne de crise : 0800 32 123 Télé-accueil : 107 Ecoute enfants : 103 Pompiers/ambulance : 112 Centre anti-poisons : 070 245 245 J’ai besoin d’aide : https://www.preventionsuicide.be/fr/j-ai-besoin-d-aide/parler-et-%C3%AAtre-%C3%A9cout%C3%A9.html Québec  Numéros d’urgence : https://www.indexsante.ca/ ​AQPS : https://commentparlerdusuicide.com/​    Musique : Fanny Mendelssohn - Notturno in G Minor Des bisous <3