Nouvel épisode spécial où j'ai deux invités qui me sont très cher, mes deux partenaires de souffrance à la salle mais aussi en course à pied: Delphine et François. On parle de leurs débuts, leurs motivations, leurs difficultés parfois face à l'entrainement et le maintien physique. Un discussion après une belle séance de squat autour d'un verre pour vous faire découvrir des profils de gens comme vous et moi, dans le but de vous donnez encore plus de piste pour rester constant et en forme!