La Force de Changer
La Force de Changer
Pierre-Hugues Geoffroy
S5É18 - L’importance d’un objectif
12 minutes Posted Feb 16, 2026 at 11:00 pm.
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Dans cet épisode de La Force de Changer, Pierre-Hugues Geoffroy explore un principe fondamental de toute transformation durable : sans objectif clair, il est difficile de se dépasser. Pour illustrer ce propos, il replonge dans ses propres expériences des cinq dernières années. En 2021, malgré l’entraînement, la discipline et même l’accompagnement de différents coachs, quelque chose clochait. Il faisait des efforts, mais sans direction précise. Il a tenté de lâcher prise, d’abandonner certaine...