Show notes
Dans cet épisode de La Force de Changer, Pierre-Hugues Geoffroy explore un principe fondamental de toute transformation durable : sans objectif clair, il est difficile de se dépasser. Pour illustrer ce propos, il replonge dans ses propres expériences des cinq dernières années. En 2021, malgré l’entraînement, la discipline et même l’accompagnement de différents coachs, quelque chose clochait. Il faisait des efforts, mais sans direction précise. Il a tenté de lâcher prise, d’abandonner certaine...

