Jede Unterstützung zählt! Du kannst die Österreichische Sporthilfe jederzeit mit einer Spende auf ihr Konto unterstützen: AT37 2011 1838 1385 5000. Deine Spende ist ab Mitte 2026 von der Steuer absetzbar und wird in der Arbeitnehmer:innenveranlagung berücksichtigt. Zu Lukas Mähr Lukas Mähr ist ein Segler in der 470er-Klasse und kommt ursprünglich aus Bregenz. 2024 gewann er gemeinsam mit seiner Teamkollegin Lara Vadlau die Goldmedaille bei den Olympischen Spielen in Paris. Sie wollen unse...

Jede Unterstützung zählt! Du kannst die Österreichische Sporthilfe jederzeit mit einer Spende auf ihr Konto unterstützen: AT37 2011 1838 1385 5000. Deine Spende ist ab Mitte 2026 von der Steuer absetzbar und wird in der Arbeitnehmer:innenveranlagung berücksichtigt. Das ist Teresa Stadlober Teresa Stadlober zählt zu den erfolgreichsten österreichischen Langläuferinnen ihrer Generation. Sie ist mehrfache Olympiateilnehmerin und hat sich sowohl im Weltcup als auch bei Weltmeisterschaften regelmä...

Jede Unterstützung zählt! Du kannst die Österreichische Sporthilfe jederzeit mit einer Spende auf ihr Konto unterstützen: AT37 2011 1838 1385 5000. Deine Spende ist ab Mitte 2026 von der Steuer absetzbar und wird in der Arbeitnehmer:innenveranlagung berücksichtigt. Das ist Thomas Frühwirth Thomas Frühwirth zählt zu den erfolgreichsten Para-Athleten Österreichs. Er hat unter anderem mehrfach Welt- und Europameistertitel im Paracycling und Paratriathlon errungen und sich bei zahlreichen inter...

Freuen Sie sich auf einen inspirierenden Online-Talk rund um Regeneration, Leistungsfähigkeit und bewusste Erholung. Impulsgeberinnen: Nici Schmidhofer, Weltmeisterin, ORF-Expertin, Unternehmerin und PodcasterinMelanie Pesendorfer, Die SchlafcoachinNici Schmidhofer zeigt, wie bewusste Erholung die Basis für nachhaltige Leistungsfähigkeit bildet. Unter dem Motto „Diese 10–20 Minuten am Tag gönne ich mir“ gibt sie Einblicke in ihre Routinen – mit Fokus auf kleine Regenerationsmomente im Alltag ...

Freuen Sie sich auf einen inspirierenden Online-Talk rund um mentale Stärke, Leadership und den Umgang mit extremen Herausforderungen. Impulsgeber: Prof. Dr. Kurt Matzler, Universitätsprofessor für Strategisches Management, Bestsellerautor und zweifacher Solo-Finisher beim Race Across America.Mit seinem neuen Buch „Wenn du in der Hölle bist, fahr weiter“ und Einblicken in seine zweite Teilnahme beim Race Across America zeigt er, was mentale Stärke und echtes Durchhaltevermögen bedeuten – ganz...

Wie gelingt es uns, inmitten des digitalen Alltags wirklich präsent zu bleiben – bei uns selbst und bei dem, was zählt? Dieser Talk lädt ein, innezuhalten, zu reflektieren und konkrete Impulse für mehr Fokus, mentale Stärke und einen bewussteren Umgang mit der digitalen Welt mitzunehmen. Dr. Andreas Heralic spricht mit zwei inspirierenden Persönlichkeiten: Felix Gottwald, Österreichs erfolgreichster Olympionike, gibt persönliche Einblicke in Fokus, Spitzenleistung und mentale Stärke – und ste...

Dr. Friedhelm Bürger genießt heute die Früchte eines abwechslungsreich Lebens als Zahnarzt, Unternehmer und internationaler Referent. In seiner aktiven Laufbahn verantwortete er ein Unternehmen mit zeitweise 350 Mitarbeitenden und 15 Millionen Euro Umsatz. Zudem war er langjähriger Live-Übersetzer für amerikanische Pastoren auf christlichen Großkongressen in Deutschland mit über 10.000 Teilnehmenden und lehrte in Russland Zahnmedizin. Als Christ und Mentor begleitet er heute Männer dabe...

In dieser Folge blickt Dr. Andreas Heralic mit Bedürfnis-Forscherin Mag. Charlotte Hager und Marketagent-CEO Mag. Thomas Schwabl vom Research-Kollektiv "Wie gesund ist eigentlich ..." auf die aktuellsten Daten zur Gesundheit und Lebensweise in Österreich — mit klaren Zahlen, persönlichen Einschätzungen und einem Blick auf neue Trends rund ums Wohlbefinden. Ihre Studie zeigt: In Österreich klafft oft eine Lücke zwischen Wissen über Gesundheit und dem Alltag — Stress, Schlafmangel, Ernährung un...

Im Q&A zu seiner Keynote spricht Helge Payer über mentale Stärke, bewusste Entscheidungen und nachhaltigen Erfolg. Er zeigt, wie Erfahrungen aus 24 Jahren Profifußball, Coaching im Spitzensport und TV-Expertise helfen, im Flow zu bleiben – im Sport wie im Business. Ein Gespräch über Fokus, Selbstführung und die Kraft des bewussten Handelns. Sie wollen unsere Gesprächspartner persönlich kennenlernen und von ihrem Wissen profitieren? Viele von ihnen können Sie auf unserer Website für Vorträ...

Wie reagiert der weibliche Körper auf Stress – und warum oft anders als der männliche? Darüber sprechen wir mit Dr. Astrid Mathy in diesem Q&A. Sie beleichtet dabei die komplexen physiologischen, hormonellen und psychischen Prozesse, die bei Frauen unter Belastung ablaufen. Dabei zeigt sie, wie biologische Unterschiede, gesellschaftliche Erwartungen und Lebensphasen – von der Pubertät über Schwangerschaft bis zu den Wechseljahren – die Stressreaktion prägen. Neben spannenden Einblicken i...