Freuen Sie sich auf einen inspirierenden Online-Talk rund um Regeneration, Leistungsfähigkeit und bewusste Erholung. Impulsgeberinnen: Nici Schmidhofer, Weltmeisterin, ORF-Expertin, Unternehmerin und PodcasterinMelanie Pesendorfer, Die SchlafcoachinNici Schmidhofer zeigt, wie bewusste Erholung die Basis für nachhaltige Leistungsfähigkeit bildet. Unter dem Motto „Diese 10–20 Minuten am Tag gönne ich mir“ gibt sie Einblicke in ihre Routinen – mit Fokus auf kleine Regenerationsmomente im Alltag ...