Это третий эпизод подкаста Iron Dad. Тут я рассказываю о том как мы планировали завести ребенка, о подготовке к родительству и о партнёрских родах 🎙Подкаст выходит еженедельно. Подписывайтесь: мы есть на «Яндекс.Музыке», в Apple Podcasts, Google Podcasts, Castbox, а также на YouTube. Пишите вопросы, комментарии и пожелания на почту [email protected] или в наш телеграмм канал

Это второй эпизод подкаста Iron Dad. Тут я рассказываю секрет того, как я похудел на 40 кг за 7 месяцев и поднял уровень английского с Beginner до Intermediate меньше чем за год. 🎙Подкаст выходит еженедельно. Подписывайтесь: мы есть на «Яндекс.Музыке», в Apple Podcasts, Google Podcasts, Castbox, а также на YouTube. Пишите вопросы, комментарии и пожелания на почту [email protected] или в наш телеграмм канал

Это первый эпизод подкаста Iron Dad. Тут я рассказываю почему решил начать делать подкаст, зачем нужно вести соцсети и причём тут бег. 🎙Подкаст выходит еженедельно. Подписывайтесь: мы есть на «Яндекс.Музыке», Castbox, а также на YouTube.  Пишите вопросы, комментарии и пожелания на почту [email protected] или в наш телеграмм канал