Это второй эпизод подкаста Iron Dad. Тут я рассказываю секрет того, как я похудел на 40 кг за 7 месяцев и поднял уровень английского с Beginner до Intermediate меньше чем за год.

🎙Подкаст выходит еженедельно. Подписывайтесь: мы есть на «Яндекс.Музыке», в Apple Podcasts, Google Podcasts, Castbox, а также на YouTube.

Пишите вопросы, комментарии и пожелания на почту [email protected] или в наш телеграмм канал