MetaHoshivar | متاهُشیوار
Ela Akbari
Add to My Podcasts
Episodes
About
Reviews
Promote
غذاخوردن ذهنآگاهانه [مقدمه-قسمت هشتم] Mindful eating
2 minutes
Posted Jan 11, 2021 at 1:14 pm.
0:00
2:30
Add to My Queue
Download
MP3
Share
episode
Share at current time
Show notes
فرصت لذتبردن از لحظههای بهظاهر ساده زندگی رو از دست ندیم! حس قدرشناسی و شکرگزاری باعث تغییرات عظیمی در زندگی افراد میشه.
Previous
گوش دادن ذهنآگاه [مقدمه-قسمت هفتم] Mindful hearing
Next
راه رفتن ذهنآگاهانه [مقدمه-قسمت نهم] Mindful walking
← See all 16 episodes of MetaHoshivar | متاهُشیوار