Show notes
Waarom blijf je jezelf aanpassen? Waarom zoek je steeds bevestiging bij anderen? En waarom voelt het alsof je nooit echt goed genoeg bent? In deze aflevering van Hoorbaar Zichtbaar gaat Wouter Zuidewind in gesprek met coach Joy Huikeshoven (Joy Mary-Ann) over pleasen, daddy issues, oude overtuigingen en het verlangen om gezien te worden. Joy vertelt open over haar eigen jeugd, de afwezige relatie met haar vader en hoe dat jarenlang invloed had op haar relaties, keuzes en zelfbeeld. Ze laat zien hoe patronen ontstaan, waarom veel mensen blijven zoeken naar bevestiging buiten zichzelf en hoe je stap voor stap weer verbinding met jezelf kunt vinden. Daarnaast bespreken we thema's als grenzen aangeven, zelfliefde, trauma, persoonlijke groei, bewustzijn en waarom kleine dagelijkse keuzes uiteindelijk het grootste verschil maken. Of je nu worstelt met pleasen, onzekerheid, relaties of het gevoel hebt jezelf kwijt te zijn geraakt: deze aflevering nodigt uit om eerlijk naar jezelf te kijken en in beweging te komen. Bron Joy Huikeshoven https://www.joymaryann.com/ https://www.instagram.com/joy.mary.ann/ Podcast LOSVAST met Joy Mary-Ann https://open.spotify.com/show/32sAMt1EzjU7YSmxjCg556 Interview Linda Magazine https://www.linda.nl/opvoeden/in-de-beste-families/joy-loslaten-vader/ Connect op Social Media https://www.instagram.com/wouterzuidewind/ https://www.linkedin.com/in/wouter-zuidewind https://www.tiktok.com/@hoorbaarzichtbaar Voor samenwerkingen mail naar: [email protected] Hoorbaar Zichtbaar op Spotify: https://open.spotify.com/show/4B9JxpcWJf6DKRVWH8hUtO?si=KDBsqYpLQheGDNVklWgnWA&nd=1 Website Wouter Zuidewind: https://www.wouterzuidewind.nl/ Kijk naar meer afleveringen: https://www.youtube.com/@wouterzuidewind Hoofdstukken: 00:00:00 Intro en Joy's missie: verbinding begint bij jezelf 00:02:03 Waarom zoveel mensen zichzelf kwijt zijn 00:06:07 Daddy issues: wat een afwezige vader met je volwassen leven doet 00:11:20 Waarom je steeds bevestiging blijft zoeken in relaties 00:14:16 Het moment waarop Joy besefte: dit moet anders 00:16:08 Zo doorbreek je patronen die al jaren vastzitten 00:18:36 Waarom je jezelf afwijst als je je ouder afwijst 00:21:06 Grenzen stellen zonder schuldgevoel 00:23:58 Waarom voelen zoveel moeilijker is dan vluchten 00:27:52 Ben jij jezelf aan het afleiden of aan het vermijden? 00:33:00 Hoe verander je overtuigingen over jezelf? 00:35:18 Waarom je altijd kunt terugvallen in oude patronen 00:42:28 Daddy issues zijn niet alleen een vrouwenprobleem 00:46:22 Je hoeft niet te weten waar het vandaan komt 00:50:20 Stop met pleasen en kies weer voor jezelf 00:55:55 Waarom juist ongemak je sterker maakt 01:00:13 Afsluiting