اپیزود ۳ (فصل اول): آیا عضله میتونه به چربی تبدیل بشه؟

در این قسمت می شنوید:

تفاوت ماهیتی چربی و عضله -

نگاهی مولکولی به چربی و پروتئین -

چرا با قطع ورزش عضله از دست میره؟ -

چرا با قطع ورزش چربی اضافه می کنیم؟ -

آیا میشه همزمان عضله ساخت و چربی سوزوند؟ -

بررسی مفهوم body recomposition -

محقق: فرشید نزاکتی

مجری: فرشید نزاکتی با همراهی مریم بهلول

کارگردان: محمدرضا محمدی

لوگو: علیرضا جعفری

آهنگساز: شورا کریمی

مشاور رسانه‌ای: دانیال معین آل‌داود