不少港人平日喜歡嘆返一盅兩件，除了蝦餃燒賣外，又有甚麼好選擇？李太與盧婉霞在這一集《美食速遞》中，與聽眾分享一味懷舊，而且老少咸宜的美食——魚肚棉花雞。