Geh aus meinem Kopf
Geh aus meinem Kopf
Astrid & Rudi
Hola - Wir sind Astrid & Rudi Über 20 Jahren befreundet, seit 2015 ein Liebespaar und seit 2018 glücklich verheiratet. Gemeinsam bestreiten wir unseren Alltag mit viel Humor und Gelassenheit. Wir reisen für unser Leben gerne, treiben viel Sport - unter anderem Golf und Fitness - und Kochen ist definitiv eine Leidenschaft. Und wir lieben den Austausch miteinander. Aber wir verstehen uns oftmals auch ohne viele Worte: „Geh aus meinem Kopf“ steht für gleichzeitige Gedanken im selben Moment, die mal der eine, mal der andere ausspricht. Mit Humor und einer guten Portion Selbstironie, lassen wir auch Euch in unserem Podcast teilhaben an unseren Gedanken und an Themen die uns interessieren - ​Nicht immer tiefgründig, aber unterhaltsam ;-). Viel Spaß beim Zuhören und wenn Ihr Themenwünsche habt, lasst es uns gerne wissen. Contact & follow on Instagram: https://www.instagram.com/geh_aus_meinem_kopf__podcast/
#22_ Simply love and the call of hearts 💗
Kennt Ihr das? Seit Ewigkeiten schmiedet man an Plänen, um dann doch letztendlich so ziemlich alles über den Haufen zu werfen 🤷🏻‍♀️. Was soll ich sagen… auf der Rückfahrt von Barcelona nach Hause ist es uns genau so ergangen. Oh ja, wir hatten viel Zeit ⏰ - so um die 14 Stunden! Aber letztendlich haben wir die Liebe und unsere Herzen sprechen lassen ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️. Viel Spaß beim Reinhören 🎧! PS: Unser heutiger Tipp des Tages: https://www.marriott.com/en-us/hotels/bcnwh-w-barcelona/overview/ https://www.noxebarcelona.com/
Aug 2, 2023
35 min
#21_ Viva Mallorca_ PART THREE ☀️
Während Rudi am Steuer sitzt und uns gut durch Frankreich Richtung Heimat bringt, bereite ich unser drittes und letzten Urlaubsspecials zum Upload vor. Gestern ging´s per Fähre von Mallorca nach Barcelona, was teils ziemlich skurril war – aber davon mehr in einer der nächsten Folgen 😉. Drei tolle Wochen liegen hinter uns und es gibt eine Menge zu berichten von der schönsten Insel der Welt - #mallorca 😍. Unter anderem zur diesjährigen Peter Wackel Golf Trophy, mit besten Songs von Peter Wackel, DJ Papaoke und Raphael Goldmann 🎶🎼. Viel Spaß beim Reinhören 🎧! PS: Heutiger Tipp des Tages – für alle Fitnessbegeisterten 🏋️‍♀️: ➡️ https://www.singularcenters.com/fitnesspuertoportals Weitere Links: https://www.marcfosh.com https://spoon-mallorca.com https://www.lucywang.at https://www.adelfas-restaurant.com/de/ https://lashesandgo.com https://mallorca-thaimassage.com/en/ https://de.babbel.com/
Jul 22, 2023
47 min
#20_ Viva Mallorca_ PART TWO
#20_ Viva Mallorca_ PART TWO Zweite Woche auf der schönsten Insel überhaupt – Entspannung pur! Unsere heutigen Themen: ➡️ mhares Sea Club ➡️ RESTAURANT SA TANQUETA in Randa ➡️ Palma und die wunderbare Catedral de Mallorca ➡️ Golfclub Son Gual ➡️ Peter Wackel Golf Trophy (die übrigens schon zum zwölften Mal (!) stattfindet in 2023 und nicht wie irrtümlich angegeben seit 2021 ;)) ➡️ Rudis 60er auf Phuket ➡️ Und last not least – Tattoos… Tipp des Tages: Das Restaurant The Merchants Palma - Steak & Grill im PURO HOTEL in Palma Viel Spaß beim Reinhören und wir freuen uns wie immer auf Feedback von Euch.
Jul 17, 2023
47 min
#19_ Viva Mallorca_ PART ONE
Wir sind endlich wieder online und berichten live aus Mallorca. Hört einfach rein - wir freuen uns auf Euer Feedback. Tipps Stichwort Beaune Frankreich: ➡️ https://www.poste.najeti.fr/ ➡️ https://www.maisonducolombier.com/ ➡️ https://www.facebook.com/cemyflo21/ Stichwort Best Film: https://www.triangleofsadness.film/synopsis/ Stichwort Mallorca-Auswanderer: ➡️ https://www.tvnow.de/shows/daniela-katzenberger-mallorca-17513 ➡️ https://www.tvnow.de/shows/caro-und-andreas-4-faeuste-fuer-mallorca-19077 Sea Club Mallorca: ➡️ https://mharesseaclub.myrestoo.net/de/reservar Tipp des Tages: ➡️ https://www.alfarobeach.com
Jul 8, 2023
37 min
#18_ Catch me if you can
"Verluste können uns dazu bringen, uns auf die Suche zu begeben und uns zu verändern. Heute besprechen wir auf unserem Podcast die Reise, die ein Verlust mit sich bringen kann, und wie man am Ende wieder zu sich selbst findet. Hör rein und lass dich inspirieren.“ … Okay, vielleicht hätten wir nicht versuchen sollen, unseren heutigen Teaser schnell mal über ChatGPT kreieren zu lassen 🤓…. Klingt irgendwie nicht redigiert und entspricht auch nicht ganz unserem Thema - Aber grundsätzlich hat das maschinelles Lernmodell - wie es sich selbst bezeichnet - schon nicht Unrecht 👆. In unserem heutigen Podcast geht es unter anderem um Verlorenes und wie man es dann doch noch wiederfindet - mit allen Höhen und Tiefen ☠️. Also ähnlich wie von ChatGPT auf die Schnelle beschrieben, aber irgendwie dann doch ganz anders…. Lasst Euch überraschen und habt Spaß beim Zuhören 💃🏻🕺. Unser Tipp des Tages stellt Euch heute darüber hinaus eine tolle Übernachtungsmöglichkeit in Dublin vor: Zanzibar Locke - und ja, es gibt hier tatsächlich einen Fitnessbereich!! Stay in touch with us on Instagram. See you soon. [Zanzibar Locke ](https://www.lockeliving.com/en/dublin/zanzibar-locke?utm_source=google-my-business&utm_medium=organic&utm_campaign=zanzibar-locke ) [Geh aus meinem Kopf on Instagram ](https://www.instagram.com/geh_aus_meinem_kopf__podcast/)
Feb 8, 2023
48 min
#17_ Sorry for the delay 🤷🏻‍♀️
Nach fast einem Jahr sind wir endlich zurück und sagen „sorry for the delay“! Warum wir so lange von der Bildfläche verschwunden waren und was es sonst aktuell im Hause Thieme gibt, erfahrt ihr in unserer neusten Folge. Darüber hinaus führen wir eine neue Rubrik ein: Den Tipp der Woche. Check this out 👉 http://clandesti.es/. Wir wünschen Euch viel Spaß und freuen uns über Feedback.
Jan 30, 2023
45 min
#16_ Neulich am Nachbartisch 👨‍🍳
Da haben wir uns wirklich sehr gefreut! Eine der neuesten Rezensionen unseres Podcast bei Apple lautet: “Irgendwie ist es fast wie beim heimlichen Lauschen am Nachbartisch im Restaurant. Und wer hat das noch nicht getan und hatte seine Freude daran? Ich lausch gerne weiter…”. Schön das zu lesen- wir freuen uns und sagen Danke ❤️ ! Und diese Themen gibt’s heute - quasi live aus Berlin - zumindest dem Bild nach 😉: Was macht der Job? ✅ Wiedergeburt ✅ Athen ✅ Wer macht wie die Betten? ✅ Mäuse satt ✅ Und wann stehst Du so auf? ✅ Einkaufen bei Edeka ✅ Heidi Klum und die Models ✅Dschungelcamp ✅Reisen ✅ Börse vor Acht ✅ Nachrichten ✅ Einkaufsliste Viel Spaß und liked uns gerne, wenn’s Euch gefallen hat 😘
Feb 6, 2022
46 min
#15_luck vs. success
Heute geht es um die Frage, ob Erfolg nur Glückssache ist oder ob dieser nicht vielmehr mit Biss und Zielstrebigkeit zu tun hat. Wir sprechen erneut über Berufswünsche und -träume und die Frage, welches Tier wir bei Wiedergeburt wohl wären. Wir stellen euch in Kürze @seconstory.brautmoden vor und berichten über kleine Gesten im Alltag und machmal auch Ärgernisse im menschlichen Miteinander. Weitere Themen sind Konzerte - von Böhse Onkelz bis Helene Fischer - schlimmste Flüge ever, Trash-TV und einiges mehr. Viel Spaß beim Zuhören und kommt gut in die neue Woche.
Jan 30, 2022
55 min
#14_Vacation feeling
Frisch geboostert und gut gelaunt geht’s heute in unsere erste Folge im neuen Jahr. Frohes neues Euch allen noch! Wir waren nach langer Zeit mal wieder im Urlaub — also so richtig mit Flug und Sonne - und auch endlich mal wieder in Berlin. Neben wunderbaren Urlaubsthemen dreht sich die aktuelle Folge um Berufswünsche und was daraus geworden ist. Viel Spaß beim Zuhören!
Jan 20, 2022
48 min
#13_Dies&Das
Unsere Sommerpause ist vorbei. In der aktuellen Folge #13_Dies&Das erfahrt Ihr, was wir in der Zwischenzeit so getrieben haben und was sportlich momentan bei uns angesagt ist. Wir sprechen über Halloween und Fastnacht, Urlaube, Tattoos und weitere Themen die uns bewegen ;-). Viel Spaß beim hören und kommt gut in die neue Woche.
Nov 7, 2021
44 min
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