Ya sé que te cuidas mucho, te trabajas y intentas mejorar cada día, pero a veces el estrés viene de fuera. Hablaremos de cuatro fuentes diferentes de estrés que tienen que ver con las expectativas: familia, amigos, dinero y trabajo (ya sólo faltaba el amor ;). Es la presión que nos ponen los padres, la pareja, profesores, amigos o jefes. Eso también es estrés. ¿Estamos preparados? ¡Vamos ahí!

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