Full Cortisol - Mejora Tu Estrés
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Aina Cases
⚡️La INFLAMACIÓN 🔥 El estresor silencioso 🤫 | QISF13 | 85
15 minutes Posted Aug 21, 2023 at 3:00 am.
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¿Conoces a la INFLAMACIÓN? También conocida por sus grandes actuaciones en "me duele la muela" o "tengo la regla". Un tema necesario, imprescindible para reparar a nuestro cuerpo pero que puede cronificar.

Vamos a conocer cómo funciona la inflamación y vamos a ver por qué nos puede hacer infelices o nos puede estresar. Las dos cosas, sí. Inflamación de bajo grado, situaciones donde podemos identificar a personas inflamadas y herramientas que nos pueden ser útiles. ¿Estamos listos? ¡Vamos ahí!


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