2025 war für mich ein Jahr voller bunter Erkenntnisse und in dieser sehr persönlichen Episode teile ich sie mit dir.

„Quick and dirty“ aufgenommen, weil ich endlich aus dem Kopf und ins Machen kommen wollte. Es ist vielleicht keine perfekte Produktion, dafür echt, roh und von Herzen 🥰

Mein wichtigster Gedanke für dich: 

Wenn du gesehen werden möchtest, ist es wichtig, dich zu zeigen. In deiner Tiefe. Mit allem, was du fühlst.

Falls du beim Atemretreat 2026 dabei sein möchtest:

https://atem.frauleben.de/atemretreat2026

Erwähnte Bücher: 

📚 Big Magic - Elizabeth Gilbert 

📚 Attached (Warum wir uns immer in den Falschen verlieben) - Amir Levine & Rachel Heller

Viel Liebe, 

Deine Kathrin