◆(火)ミニマリスト断捨離：クローゼットや財布をスッキリさせ、身の回りだけでなく、頭のリソースを無駄遣いせず、新しいことに挑戦してる。ココロもカラダもスッキリさせることを目標！○結論は？良いことの方が多い、ムダな思考の回数が格段に減る、自分のテリトリーを自分でコントロールできている、これが大事。1日に7万回の思考、70回の重要な選択。ここにチカラを注げるように、無駄な情報は捨てる○この話のきっかけは？元々ゴミ屋敷生活だったがいらないモノを捨て、スッキリ生活になった私が良かったことをいう、自己肯定感アップさせる回。○過去のわたしは？クルマの足元に灰が散乱、潔癖症ではない、築古物件の残置物、トイレ関係のものも平気で触れる、○例えば、布団、くつ、机、カバン、財布、スマホ、生活習慣○どんな人におすすめ？（刺さりポイント）片付けたいけど、片付けられない見たくないから後回しにする○３つのポイントは？なぜ？の理由を考える習慣化、すぐやるできるところから、ブラッシュアップ金持ち断捨離、貧乏断捨離コツコツ断捨離一気にやる方が早いがリバウンドになる、お金を投下するか、時間を投下するか？大事なのは決意。マルチタスク、シングルタスク。全員シングルタスクなので、複雑ではなくシンプルな方が良い。iPhoneだって、ボタン1個、日本リモコンのボタンメリット3選自分が好きになる、楽しくなる自由な時間が増える、好きなモノがわかる探しモノが減る、なくても平気、いつでも買える、今の豊かな生活だからこそ、可能なライフスタイル。戦時中にミニマリストがいない、たた貧しい雑音が消え、時間があき、好きなことができる他人の場所を侵食していくとトラブルになる、自分を許せないと潔癖症になる自他境界を持ち、ゆるすことも同時にもつのが大事やれば自分のオリジナルルールができる、吊るし収納、自作ファブリーズ、ポケットゴミ箱自分が良ければなんでもOK○今回のまとめシンプルな生活が、取り戻せる、元々、何も無かったとこから徐々にものがふえてくる、理由は、知らないから。知れば、手段は、色々ある。大事なことは、自分が、どうなりたいか？逆に、これはイヤだ。なりたくない、から逆算していくのも良いかも。ミニマリストは完成しないくらいの80点がちょうど良い温度感、変わった人、個性的な人、ミニマリスト以外でアイコンを見つける、ミニマリストを掲げながら、毎回トークがごちゃごちゃしていくという、トーク断捨離していこうと思う今日この頃です。