ひでだんポッドキャスト♪～毎朝10分ととのえラジオ〜

ひでだん

毎朝10分。お金・時間・健康・環境を「ととのえて」、心地よく自由に生きるためのヒントをお届けしています。「がんばりすぎない。でも、自分の人生を丁寧に選びたい」そんなあなたに寄り添う、日常の整え方をシェアするラジオです。 🎙 発信しているのは：ときには田舎で築古戸建てを運営する大家、資産形成とミニマリズムを実践する「ひでだん」 20年勤めた会社を卒業し、現在は週3日のバイトと投資を組み合わせた、身軽で自由なライフスタイルを楽しんでいます。 💡 こんなテーマでお話ししています：【お金】支出の最適化、新NISA、築古不動産投資のリアル【暮らし】ミニマリスト的モノ・思考の整え方、地方移住の等身大ライフ【習慣】睡眠・食事・運動など、心身を整えるマインドフルな習慣【実験】新しいAIツールの活用や、人生を豊かにする小さな挑戦日々の気づきをゆるく、でも本質的に語ります。たまに噛んだり笑ったりするリアルな生活感もお楽しみください（笑）朝の準備や通勤、家事のおともに、気軽に再生してみてくださいね。 📮 ご質問・ご感想は大歓迎です！「聴いてます！」の一言が、毎朝の更新の大きな原動力になります。コメントお待ちしています！

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26.10.07(水) ＃1603　みんなAIどのくらい使ってる？

群雄割拠のAI戦国時代に私が使ってるのは、Claudeコード、ただ最新の使い方ではなく、自分に合った使い方で充分満足している。大事なのはAIを日常的に使っている。少しずつAIの機能を活用できる環境にあるっていうのが大事かなぁと思ってます。何はともあれ時代に対応できる柔軟さ人間らしさがこれからは1番大事になってくるんじゃないかなと思います。

Oct 6

18 min

26.10.06(火) ＃1602　火曜日だけど、レター読むよ！！

26.10.06(火) ＃1602　火曜日だけど、レター読むよ！！Violetteさんナラリーマンさんいつもありがとうございます⸜🌷︎⸝‍おはようございます。Violetteです。出張でオックスフォードに行く電車の中です。先日株式投資のお話があったのですが、私の投資環境をご紹介させてください。日本株はすべて個別株を購入しています。欧州とアメリカ株も個別株中心なのですが、紙屑になったものが何社かあります（涙）。なので最近は利益がのったものでセクター的にこれから成長がそこまで望めないものは売却し、そこで高配当ETFのJEPQを購入するようにしました。やっぱり高配当って不労所得って感じがしますよね。それではまたお便りします。JEPQは、米国の大型ハイテク株中心に投資しながら、カバードコール（コールオプション売り）で毎月の分配原資を作る米国ETFですSCHDは「米国の高配当・財務優良な企業100社」に分散投資する伝統的な配当株ETFJEPQは「NASDAQ100中心の成長株＋オプション売り」で毎月分配を作る設計。両方「高配当」と言われますが、配当の原資・投資対象・成長の取り込み方が大きく違う。こんにちは！ひでだんさんご無沙汰しております。今日も雨、、、、、今年の雨の量にうんざりしているナラリーマンです。家庭菜園ながら、ネット販売と知人のお店での店頭販売用にも準備しております。収量の記録はしていませんが売り上げベースで1-9月で昨対37%減。ここまで悪いと、確かに実感としてあります。あくまで自宅様なのでそれは確保してますので問題はないんですが。東京は37日連続雨だそうで。車動かしはどうですか？傘さすわけにはいかなさそうですねー

Oct 5

15 min

26.10.05(月) ＃1601　ビールとiPhoneの値段は消費者が決める！

Oct 4

13 min

26.10.02(金) ＃1600 警察からの電話はびっくりする！

自転車の盗難から3年経って、忘れてたことを思いかえす。カギはかけないといけない。

Oct 1

20 min

26.10.01(木) ＃1599　私の弱点、睡眠不足、間に合わない、選択肢がない！

26.10.01(木) ＃1599　私の弱点は、睡眠不足、間に合わない、選択肢がない。これは、あまり気にならない→空腹、事故渋滞、台風の進路。自分の影響の範囲内は、なんとかしようとする。解消法は、サウナ、筋トレ、読書、瞑想、神に書く。

Sep 30