اگه تا الان از اهمیت برنامه ریزی برای مهار کردن اختلال نقص توجه/ بیش فعالی با خبر نیستید، یا هنوزز برنامه ریزی رو وارد برنامه ی روزانتون نکردید، این اپیزود قطعا کمکتون خواهد کرد. در اپیزود هفدهم فرکست با مهمان عزیزم، نوید ختایی، درمورد اهمیت برنامه ریزی و روش های عملی برای برنامه ریزی صحبت می کنم.
کانال تلگرام وبینار های علوم پزشکی تهران
: https://t.me/counseling_webinars
لینک خرید دفترچه برنام ریزی فرکست
: https://idpay.ir/fercastpodcast/file/231079
لینک خرید میکروکتاب برنامه ریزی به روش بولت ژورنال از طاقچه:
کلیپ معرفی دفترچه برنامه ریزی فرکست
: https://www.instagram.com/tv/CU1omiaAOn6/?utm_medium=copy_link
موزیک پایانی از نیک
لینک تمام پلتفرمایی که می تونین فرکست رو بشنوین:
ارتباط با من
لینک حمایت از پادکست
: https://idpay.ir/monashabanpour
اینستاگرام فرکست
: https://instagram.com/fercastpodcast
شبکه های اجتماعی من، مونا
https://zil.ink/monashabanpour
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
