Show notes
تا حالا به بالا بردن حافظه و تمرکزت از طریق مدیتیشن فکر کردی؟توی این اپیزود قانعت می کنم که چرا باید مدیتیشن انجام بدی! به همراه مهمون عزیزم علی ویشکی نژاد از پادکست علی ویشکی گپ و گفتی داریم با موضوع مدیتیشن و ذهن آگاهی.پادکست علی ویشکیاینستاگرام علی ویشکیhttp://www.instagram.com/alivishki_پادکست دوم من؛ پادکست مانواپلیکیشن معرفی شده برای مدیتیشن:Headspaceپادکست دارمامدیتیشن پادکستکتاب های معرفی شده:سکون سخن می گوید از اکهارت تولتمرین نیروی حال از اکهارت تولاطلاعیه پادکست مانو (02:11) موزیک پایانی از نیکhttps://www.instagram.com/innumbلینک تمام پلتفرمایی که می تونین فرکست رو بشنوین:https://zil.ink/fercastpodشبکه های اجتماعی من، موناhttps://zil.ink/monashabanpourارتباط با من:[email protected]لینک حمایت از پادکست:https://idpay.ir/monashabanpourاینستاگرام فرکست:https://instagram.com/fercastpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
