Քանի՞ ժամ եք դուք և ձեր երեխաները ծախսում սմարթֆոնների վրա։ Որքա՞ն ժամանակ եք անցկացնում սոցիալական ցանցերում, համակարգչի կամ հեռուստացույցի դիմաց։ Այս էպիզոդում քննարկում ենք մեդիա սպառելու ժամանակային կարգավորումները, ինչպես նաև սմարթֆոններից կախվածությունից խուսափելու եղանակները։