Aceptémoslo: la sola experiencia de estar vivxs es incómoda. Lidiar con la incertidumbre, tomar decisiones, lanzarnos a cumplir nuestros sueños y vincularnos con lxs demás son sólo algunos ejemplos de situaciones que requieren que atravesemos la incomodidad y nos permitamos ser vulnerables. Entonces, ¿por qué seguimos evitando enfrentarlas?   Invité a Marta Ro- speaker, mindsetter y creadora, con 15 años de experiencia en el mundo del acompañamiento a personas en búsqueda de su propósito y desarrollo personal/profesional- para hablar sobre estos dos encuentros tan inherentes al ser humano: la incomodidad, la vulnerabilidad y su gran poder en el camino hacia encontrarnos con nosotrxs mismxs y en el encuentro con lxs demás.   En esta plática, Marta nos comparte un poco de su trayectoria- no sólo profesional sino personal- cómo ha logrado reconocer que estos dos factores la han acompañado hasta donde está hoy; de qué manera han influido en su negocio, en sus relaciones interpersonales y en su relación con ella misma y por qué abrazar lo que nos hace únicxs es una de las claves del éxito.   ¡Esperamos que la disfrutes tanto como nosotras!     ¡Síguenos en Instagram! ✨  @martaro_____  @encuentrosinfinitos  @valeriafigueroad

Sanar nuestras heridas es un viaje largo, complejo, no lineal, mágico, terrorífico y maravilloso; todo al mismo tiempo. Se requiere paciencia, mucho amor propio, entusiasmo y permitirnos sentirlo todo. Invité a mi amiga Pao Robles- mentora y creadora del método y podcast "Sanar para Manifestar"- para platicar sobre la importancia de reencontrarnos con nuestro niñx interior y cómo este proceso nos permite sanar nuestras heridas y miedos más profundos al viajar a nuestro mundo inconsciente y, muchas veces, oculto.  Aquí nos platica cómo este proceso de reencuentro con nuestrx niñx puede impulsarnos a manifestar la vida que soñamos y por qué no basta con desear algo profundamente si no tenemos antes la capacidad de sostener lo que venga a nuestra vida.  En este episodio nos reímos, soñamos, recordamos, lloramos y cuestionamos este mágico proceso. ¡Esperamos que los disfrutes tanto como nosotras!    ¡Síguenos en Instagram! ✨ Pao: @serendipiacampus @encuentrosinfinitos   @valeriafigueroad

Existen un montón herramientas que nos pueden ayudar a conocernos mejor y a sanar, una de ellas es la terapia de barras de Access Consciousness. Invité a mi querida amiga Melissa Aceves -terapeuta energética- para platicar sobre esta técnica que trabaja directa y profundamente con nuestras creencias para liberar todo aquello que ya no nos sirve y que, sobre todo, nos impulsa a tomar decisiones más conscientes que nos acerquen a eso que soñamos conseguir.  Reflexionamos sobre esta mágica terapia alternativa, sobre cómo comunicarnos con el Universo/Dios/fuerza superior para confiar en la guía que siempre está a nuestra disposición y, lo más importante, platicamos sobre la importancia de ELEGIR que es, al mismo tiempo, una gran responsabilidad y un regalo divino.  ¡Esperamos que lo disfrutes tanto como nosotras!      ¡Síguenos en Instagram! ✨  @access_melie  @encuentrosinfinitos    @valeriafigueroad

Dejar que la vida nos vaya poniendo en el camino que es mejor para nosotrxs es un acto de amor y confianza; un proceso no lineal que requiere que hagamos lo que nos toca, sabiendo que no podemos controlarlo todo y que hay un momento en el que simplemente necesitamos soltar y entregar las situaciones que nos acontecen para seguir adelante. A veces, sólo hay que dejar que lo que es para nosotrxs, nos encuentre. Y qué mejor que esto ocurra a través de tener el corazón, la mente y los brazos abiertos.  En este episodio te cuento un poco de mi proceso de los últimos dos meses, en donde he tenido que sentarme frente a la confusión, la frustración y el miedo para reconocer qué es lo que me vienen a enseñar. ¡Sígueme en Instagram! ✨ @encuentrosinfinitos @valeriafigueroad

¿Por qué nos cuesta tanto trabajo descansar? ¿Es algo que nos tenemos que ganar o algo que nos merecemos? ¿Qué herramientas nos pueden ayudar a descansar mejor y a vivir de manera más consciente? y ¿Cómo podemos buscarnos pequeños momentos de descanso en el día a día? Este cierre de temporada es una reflexión sobre cómo nos involucramos con el descanso y cómo podemos buscar una relación sana con las pausas, el bajar un poco el ritmo para después seguir adelante. El descanso también es parte del proceso así que hay que integrarlo como tal.  ¡Sígueme en Instagram! ✨ @encuentrosinfinitos @valeriafigueroad

En mi búsqueda de nuevas oportunidades profesionales, recibí un "no" como respuesta a algo que me ilusionaba mucho. Me sentí frustrada, decepcionada y después recordé la frase: "Rejection is protection". Esto quiere decir que cuando algo no sale como tu esperas, en realidad el Universo te está protegiendo y guiando hacia lo que realmente es para ti. La frase es una invitación a confiar, a soltar las expectativas y abrirnos a recibir lo que está realmente alineado a nosotrxs. Eso sí, siempre permitiéndonos sentir cualquier emoción que venga para transitar estos procesos de adaptación desde el amor y agradecimiento.  En este episodio compartí una reflexión sobre esta frase y la manera en la que he aprendido a interpretarla para seguir confiando en que lo que pasa de manera distinta a como yo lo había imaginado, siempre es por algo.  ¡Sígueme en Instagram! ✨  @encuentrosinfinitos  @valeriafigueroad

Este episodio es una reflexión sobre lo que ha pasado en mis vida estas últimas semanas; renunciar a mi trabajo, adaptarme a los cambios, transitar el proceso intentando fluir lo más posible y, sobre todo, enfrentarme a la incomodidad: de volver a empezar, de entablar conversaciones difíciles, de tener que dialogar con el miedo e incertidumbre y la incomodidad de mover algunas piezas del tablero para seguir creando y encontrando mi lugar en el mundo.    La incomodidad tiene un montón de potencial si estamos dispuestxs a mirarla cara a cara y atravesarla. Depende de nosotrxs decidir qué queremos hacer y/o aprender de ella.   ¡Sígueme en Instagram! ✨  @encuentrosinfinitos @valeriafigueroad

¿Por qué es importante sanar nuestros encuentros del pasado para permitirnos crear mejores encuentros en el presente?  Este episodio es una reflexión de cómo viví los últimos meses del año; algunas preguntas que me hice constantemente y el infinito viaje de buscar respuestas, enfrentarme con el dolor para así poderlo comprender y liberar poco a poco, el perdón, mis descubrimientos en terapia, "caídas de veinte" que me volaron la cabeza y lo que me pareció más valioso: cómo aprender a fluir con la incertidumbre para entregarnos con amor a todo lo que la vida ponga frente nosotrxs.    ¡Sígueme en Instagram! ✨  @encuentrosinfinitos  @valeriafigueroad

¿Cómo podemos usar nuestras propias vivencias como fuente de inspiración para la creatividad? Invité a mi querido amigo Beto Castillo- escritor de "Hoy cumplo 30 y estoy aterrado"- para platicar sobre la publicación de su primer libro y la vida en los late twenties: ¿por qué nos da tanto miedo la incertidumbre que nos causa el crecer? ¿por qué es tan importante conectar con otros seres humanos a través de la vulnerabilidad?  Beto nos cuenta en este episodio cuáles han sido los encuentros más trascendentales en su vida hasta ahora, nos comparte su manera de convertir lo aparentemente ordinario en extraordinario a través de la escritura y nos enseña cómo, el aprender a reírnos de nosotrxs mismxs, también es una manera de conectar con nuestra vulnerabilidad y autenticidad.  Sigue la trayectoria de Beto: @sbetow  Puedes encontrar su libro "Hoy cumplo 30 y estoy aterrado" en Amazon. ¡Sígueme en instagram!✨: @encuentrosinfinitos

La única manera para conocernos real y profundamente es mirándonos; contemplando quiénes somos y el mundo que nos rodea. Si te permites contemplar tu realidad, puedes empezar a aceptarla tal cual como es y, si la aceptas, entonces puedes amarte y amar a lxs demás.